Dat heb ik vroeger ook geleerd! Ook ik had (heb) een beetje een scheve rug en moest elke dag oefeningen doen bij ceasar. Hierdoor kantel ik mijn bekken best vaak en ben ook een ster in mijn plas op houden 8)
en het is een handige oefening want je kan het echt overal doen en niemand die het eigenlijk kan zien dat je dat doet en het helpt wel liefs nica
Hihi, ja, en je vriendje/man vind het ook leuk als je het doet tijdens het vrijen, probeer maar eens Hier alles ok, geen lekker weer meer maar om te klussen is het prima. Fred heeft er nog een dagje tegenaan geplakt en is nu druk bezig. Maar het duurt nog wel totdat de baby er is...Tegen eind september hopen we alles klaar te hebben, AAAHHHH Baby ook zien schoppen net, zat boven en ineens schopte ze en zag ik mijn buik bewegen, heel raar. Ik voel het echt steeds beter, heerlijk is dat zeg en dan te bedenken dat er meiden zijn die het al een paar weken hebben, bofkonten! Ik ga even wat eten en daarna knelkoppelingen halen en boodschappen doen, kom misschien vanavond wel weer...
Ik moet morgen laten prikken voor zwangerschapssuiker. Om 8 uur moet ik me laten prikken. Dan een glucosedrankje en dan 2 uur niets eten of drinken en dan om 10.00 uur nog een keer. Phew. Ik wist niet dat het zo'n vervelend onderzoek was. Vervelend, Meid. Als ze niets vinden, dan hoor ik het pas bij het volgende VK-bezoek in Juli, anders eerder.
dan zal ik maar brood en drinken meenemen als ik jou was avelon ik moest om 8 uur prikken om half 9 en om 9 uur en toen om 10 uur en om 11 uur nog een keer dat glucosedrankje maakte me echt heel erg misselijk, succes morgen
ik moet volgende week bij de vk me ook laten prikken.. Nou meiden. vanmorgen bij de ha geweest.. wordt doorgestuurd naar de kno arts.. heb nu als sinds januari last van oorsuizen.. super irritant.. ik loop hiervoor ook al bij een fysio.. maar die moet ik nu stopzetten.. heb ook beginnende BI hiervoor krijg ik wel weer fysio.. maar dan bij een andere fysio.. die gespecialiseerd hierin is.. daar mag ik morgen al voor terecht! wel fijn zeg!
@Jotim; je hebt een PB terug! Ik herken de klachten van urineverlies niet echt, maar die van het niet goed uitplassen wel. Kom ik net van de wc, heb ik alweer het gevoel dat ik moet. Echt heel irritant! Ik ga dus ook maar kantelen! @liedel; pas je wel op dat je niet teveel doet! Ik merk dat ik de grens ook veel te snel voorbij ga. Enne.....zomerweer?!?! Tis hier al de hele ochtend plakkerig warm en het regent af en toe flink! @Lievebeesje; wat een vreselijk onderzoek! Ik zou doodziek zijn aan het einde! Laten we hopen dat de uitslag mee valt. @Marieke; hahahaha, die ga ik onthouden! @Avalon; sterkte morgen met het rotonderzoek! @Xenas; wat vervelend zeg! Wel fijn dat er nu een specialist naar gaat kijken! Ik ben weer terug van mijn werk en heb geluncht bij oma. Nu dus weer tijd voor mijn slaapje. Tot later, Maartje
Het onderzoek wat ze bij mij doen is iets anders. Ik wordt op 8 uur geprikt en krijg daarna het glucosedrankje. Daarna moet ik 120 minuten wachten en dan wordt ik weer geprikt. Ik kan dus tussentijds naar huis gaan en daar wachten. Wat heb jij een K-onderzoek gehad, zeg. Ik zou er gek van worden als dat bij mij zou moeten. Ik zal wel wat brood meenemen om 10 uur, maar ik denk dat het bij mij dan wel mee zal vallen. Dat hoop ik dan maar.
Even een klein verhaaltje. Ik vertelde een vriendin dat ik de baby af en toe wel voel maar dat zijn dan bubbels en heel soms een trapje. Ze zei toen tegen me; ga eens op bed liggen en klem een walkman om je buik, zet daar een lekker muziekje op en je zal zien/ voelen wat er gebeurt. Nou meiden, het leek wel een dansende baby, ze ging daar tekeer.....echt mooi.........maar nu vraag ik me af..............zal ze het wel leuk vinden? Natuurlijk heb ik de muziek niet te hard staan en ook geen herrie muziek, gewoon lieve nummers van Ruth Jacot.
Astrid85 -> 13 Juni 20 Weken echo Marianne30 -> 14 Juni 20 Weken echo Kissflower -> 14 juni 20 Weken echo (12.15 uur) Smeetje -> 14 Juni VK Marize > 18 Juni VK Xenas81 -> 19 Juni VK Lievebeesje -> 19 Juni Extra echo Anne36 -> 20 Juni VK (8.30 uur) Astrid85 -> 22 Juni VK Nijnie -> 25 juni VK Choco -> 26 Juni 20 Weken echo Floortje -> 26 Juni VK Appeltje -> 27 juni VK Choco -> 27 Juni VK (9.00 uur) Mariekebalm -> 27 juni echo Denisse -> 28 Juni VK Andrea -> 28 Juni VK (9.30 uur) Nica -> 28 Juni VK (9.20 uur) Jotim -> 29 juni VK Missyess -> 29 Juni VK Misoh -> 29 Juni Gyn Sofieke-> 30 juni VK Divanaatje -> 2 Juli VK Chrisje -> 3 Juli VK (9.30 uur) Kissflower -> 3 Juli VK (13.30 uur) Appeltje -> 3 juli pretecho Nynke -> 6 juli VK Marize > 6 Juli Pret echo Doris -> 9 Juli VK Maartje06 -> 11 Juli VK Sofieke -> 7 augustus (32 weken echo) Andrea -> 17 Augustus Structurele echo niertjes (9.00 uur)
Ik lek ook nog wel eens als ik hard moet niezen (en dat niezen dat wil wel als je hooikoorts heb... al heb ik voornamelijk last van mn ogen, jeuk ) Stevig mn benen over elkaar slaan als ik het aan voel komen helpt soms wel. Ik heb ook de hele dag het gevoel dat ik moet plassen. Soms lijkt het wel of die kleine nog even extra op mn blaas drukt hehe . Xenas, fijn dat je gauw bij de fysio terecht kan! Marize, ik ga de was even ophangen en dan ga ik de kleine misschien ook maar eens kennis laten maken met muziek . Nijnie
whaaaaaaaaaaa moet jullie even laten meelezen met mn vreugde hoor , mijn soulmate vriendinnetje die in zweden woont heeft vannacht haar zevende kindje een jongetjesbaby op de wereld gezet , gisteren zaten we nog twee uur lang aan de telefoon en uur later was ze in het zieknhuis en 5 uur later is haar zoontje geboren .....wou zo graag dat ik nu na der toe kon gaan maar ben zo blij voor hun
Helemaal super Lievebeesje! Gefeliciteerd! Wat een snelle bevalling, lekker hoor. Marize, gaaf is dat he? Ik leg al een aantal weken het muziekdoosje voor de kleine op m'n buik als ik ga slapen en speel het muziekje af. De 1e keren werd er flink tegenaan getrapt en nu gaat onze kruimel er lekker tegenaan liggen relaxen!
Hoi allemaal, Ben vandaag bij de bedrijfsarts geweest. Die keek me aan met een diepe zucht. Was eerst even langs m'n afdeling gegaan. Was met de bus en dus veel te vroeg. Had gisteren echt een enorm goeie dag, mag ik nu voor boeten. Weer teveel gedaan natuurlijk. Heb vanmiddag 3,5 uur geslapen als een blok. Het zal wel nodig zijn geweest. Ik heb met de bedrijfsarts afgesproken om tot aan mijn verlof 3 x 4 uur te gaan werken. Met m'n leidinggevende afgesproken dat ik dan alleen administratie doe. Bij mij op de afdeling is er 's middags geen secretaresse dus m'n collega's zijn dan wel blij als er iemand is die de telefoon aan kan nemen. Bovendien mag ik toch m'n eigenlijke werk niet uitvoeren. Begin volgende week met 1 weekje en dan 3 weken vakantie. We zijn er nog niet uit waar we heen gaan. Gaan in ieder geval wel weg. Naar de ardennen of de eifel ofzo. M'n mannetje wil een bergje zien . Nu ik weer op m'n werk ben geweest kijk ik er wel naar uit om weer te beginnen. Kan ik toch nog wat doen en verveel ik me niet zo de hele dag. Wat betreft het kramp gevoel en niet goed uit kunnen plassen. Daar heb ik ook last van. De kleine is sinds een paar dagen enorm actief en heb 't idee dat hij/zij zo nu en dan steeds tegen m'n blaas aantrapt. Krijg al snel nadat ik naar het toilet ben geweest alweer aandrang. Gelukkig kan ik op het moment nog wel 's nachts goed doorslapen. Groetjes Silvie
Zo en kan jij beeb Jumpen ? haha moet zo lachen mijn dochter van 4 staat heel de dag te jumpen in de kamer. wordt er een beetje gek van maar goed waait wel weer over. had ik vroeger ook met de house. @ misoh heerlijk op vakantie zou zo met je mee willen. Ik heb dat ook 2 dagen hard gewerkt dag 3 helemaal op. Hoort erbij denk ik zo. @ lievebeesje van harte gefelicteerd. @ nijnie ook al een muzikale baby ? @ maartje thanks Ooh eten is klaar strak weer verder.
Hoi dames, Hier weer eens bericht van mij. Ik red het helaas niet om op iedereen te reageren. Ik heb gehoord dat het afspelen van een muziekje voor je kleine wel leuk is, maar niet als het geluid recht via de buik komt. Geluiden klinken in het water nog hardere en het schijnt dat het voor de beeb niet fijn is als er dus een geluid rechtstreeks tegen de buik aan zit. Wat betreft het plassen: Ik heb soms met niezen ook moeite om het tegen te houden. Je kunt dan wel van tevoren bewust je bekkenbodem aanspannen. Ik krijg al oefeningen van de fysio om mijn bekkenbodem te trainen, zodat het straks makkelijker is met de bevalling om je goed te ontspannen en nu dus goed aan te spannen tijdens het niezen en dergelijke. Je bekkenbodem span je simpel gezegd aan door je kontgaatje dicht te knijpen en tegelijkertijd je plas op te houden. Voor je gevoel trekken deze spieren dan iets naar binnen. Dit gaat in eerste instantie het makkelijkste als je ontspannen ligt of zit, later kun je het als het goed is in iedere houding. Als je deze spier wilt oefenen, dan kun je bijvoorbeeld voor jezelf van niveau 1 tot 10 gaan, waarbij je bij 1 totaal ontspant en bij 10 totaal aanspant. Dit is eerst erg lastig omdat je meestal alles of niets aan spant, maar als je dit vaker doet, dan scheelt dit erg veel bij je bevalling. Verder kun je om je volledig leeg te plassen het beste een hoek maken van 90 graden met je benen, dus recht op de grond zetten. Vervolgens rechtop gaan zitten met je bekken naar voren gekanteld. Naar voren is met een holle(!) rug. Als je dan als je eenmaal klaar bent nog een beetje heen en weer wiebelt in alle richtingen en nog een keer voor de laatste maal probeert te plassen, ben je meestal alles wel kwijt. Ik hoop dat jullie hier wat mee kunnen, het meeste heb ik van mijn fysio geleerd. Verder iedereen een fijne dag! Liefs Laura
@Marize; wat een leuk idee! Ik ga het zeker ook uitproberen! @Lievebeesje; gefeliciteerd! Wat een leuk nieuws zeg! Ik kan me helemaal voorstellen dat je graag even bij haar langs zou gaan. Zeven kinderen....pffff das wel veel zeg! Ik heb er op mijn werk zeven (met handicap) en das best hard werken! @Andrea; grote kans dat jou kindje makkelijk in slaap valt met dat melodietje straks! @Misoh; hmmm, jij loopt dus ook steeds tegen je eigen grenzen op. Ik dus ook. Heel lastig om de energie goed te verdelen he! Drie weken vakantie klinkt heeeeeeeeeeeerlijk! @Jotim; heb je jouw dochter ook al in de baarmoeder dansles gegeven?! @Laura; mijn VK heeft mij bezworen, dat geluid in de baarmoeder echt niet harder klinkt. Denk maar eens aan al het lawaai dat je ingewanden maken. Bovendien, als je zelf je hoofd onder water stopt hoor je ook juist minder dan meer. Als je kindje iets echt niet fijn vindt, dan merk je dat vanzelf (zegt de VK dus).
[quote="Maartje06] @Andrea; grote kans dat jou kindje makkelijk in slaap valt met dat melodietje straks! [/quote] Precies! Bij m'n oudste heb ik dat ook gedaan en die muziekdoos hangt nog steeds aan z'n bed. Iets vertrouwds voor hem.