Olijfolie of kokosolie?

Discussie in 'De lounge' gestart door Babypink, 11 aug 2016.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Babypink

    Babypink Lid

    14 jun 2015
    93
    1
    8
    NULL
    NULL
    Wat gebruik jij het liefst/meest? En waarom?

    Ik ben me enorm aan het verdiepen in gezonder leven, en dus ook gezonder eten/koken.
    Ik lees overal dat kokosolie veel meer voordelen heeft als olijfolie. Maaaaaaar dat olijfolie toch ook weer heel gezond is. Dus dat je het beste een beetje kan afwisselen.

    Ik heb vandaag een pot biologische kokosolie gekocht, al lekker (een deel van) ons avond eten erin gebakken. Beviel goed!
     
  2. Skatje

    Skatje VIP lid

    10 dec 2008
    9.026
    165
    63
    Vrouw
    Gastouder
    Arnhem
    Kokosolie om in te bakken, olijfolie voor koude gerechten, of over m'n pasta.
     
  3. Skatje

    Skatje VIP lid

    10 dec 2008
    9.026
    165
    63
    Vrouw
    Gastouder
    Arnhem
    Oh en waarom: olijfolie verbrandt als je erin bakt, dan komen er schadelijke stoffen vrij. Bij kokosolie ligt het verbrandingspunt veel hoger, zo was het geloof ik.
     
  4. Suusjeuh

    Suusjeuh VIP lid

    4 jul 2010
    13.212
    13
    38
    Verpleegkundige/gastouder
    Olijf olie is prima als koude bereiding maar kokos olie kan beter tegen verhitting.
     
  5. Bubblez

    Bubblez Niet meer actief

    Olijfolie mag je niet laten dampen. Maar als het niet zo heet word kun je er prima in bakken.

    Ik gebruik beide. Maar vind het met kokosolie zo irritant dat ik altijd een lepel moet gebruiken om het eruit te krijgen.

    Ik vind kokosolie wel meer spetteren. ..
     
  6. conejita

    conejita Fanatiek lid

    14 jul 2013
    3.311
    248
    63
    Vrouw
    customer service
    Spanje
    Beide.

    Kokosolie is wel duurder.. Das wel jammer. Ik gebruik kokosolie ook voor mijn huid, oil pulling, en make up remover, en voor billendoekjes.
    Het is bij ons nu zo warm dat ik het gewoon uit de pot kan gieten en geen lepel hoef te gebruiken. Wel irritant dat ik het vaak uit de badkamer moet ophalen :D.
     
  7. dochters

    dochters Fanatiek lid

    11 jul 2013
    4.894
    15
    38
    Vrouw
    Olijfolie.

    Ik heb wel kokosolie geprobeerd, maar vind het op de 1 of andere manier minder fijn om mee te bakken.
     
  8. bosi333

    bosi333 VIP lid

    1 aug 2006
    37.265
    6.790
    113
    Olijfolie

    Kokosolie verdraag ik niet. Wegens allergie. Als ik het alleen al op mijn huid smeer krijg ik eczeem. Heb ik ook met palmolie

    Ik bak trouwens nooit zo dat het te heet wordt...nooit gedaan. Van mijn moeder altijd al geleerd. Langzaam bakken en koken.
     
  9. mam1991

    mam1991 VIP lid

    17 jan 2013
    10.071
    2.096
    113
    Alleen maar olijfolie, nog nooit bedacht om kokosolie te kopen. Olijfolie bevalt gewoon erg goed dus zie niet in waarom ik wat anders zou kopen.

    Goedkopere voor bakken en de betere voor koude bereiding.
     
  10. RosaLynn

    RosaLynn Fanatiek lid

    5 mrt 2011
    1.791
    0
    36
  11. Lentekriebels

    Lentekriebels Fanatiek lid

    15 aug 2015
    1.086
    156
    63
    Bakken doe ik in olijfolie en bepaalde dingen in boter. Ik smeer kokosolie wel op mijn lijf, maar gebruik het niet meer om in te bakken want ik krijg dan last van maagzuur.
     
  12. Leraje

    Leraje Fanatiek lid

    19 apr 2013
    4.965
    2.790
    113
    Naar het schijnt is het gezonder om kokosolie te verhitten dan olijfolie. Die laatste kun je dus beter in salades en sausjes doen, en beter bakken in kokosolie.

    Maar ik ben een rebel en bak ook gewoon in olijfolie :p
     
  13. Islah

    Islah Niet meer actief

    Wij hebben onze eigen olijfolie (boomgaard van schoonvader), dit gebruiken we koud (dippen met brood, salades enz.) maar ook in stoofgerechten.
    Bakken doe ik wel (en ook niet altijd) in kokosolie, verwerk het ook in bepaalde baksels. Zo maak ik bv zelf chocola (en hagelslag!) met kokosolie.
    Beide oliën gebruik ik ook als verzorgingsproduct: in m'n haar of gezicht, wat druppels oolijfolie in m'n oor (op advies van de kno-arts), enz.
     
  14. Islah

    Islah Niet meer actief

    Dat heb ik juist met boter en word daar ook benauwd van. Word soms ook benauwd van bakken in kokosolie trouwens.

    Kokosolie kan je overigens ook als vegan botervervanger op brood gebruiken, erg lekker!
     
  15. Kanarie

    Kanarie Fanatiek lid

    14 mrt 2014
    1.524
    1.570
    113
    Zuid-Holland
    Olijfolie! Sinds in mijn familie een hartinfarct voorkwam en de cardioloog het gebruik van kokosolie afraadde om te eten heb ik het in de badkamer gezet ipv de keuken.

    Ondanks een enorme hype schijnt het niet zo heel best voor je hart en bloedvaten te zijn. Wat ik mij ook herinner zijn oliën goed als ze niet teruggaan naar een solide vorm, wat kokosolie wel doet.
     
  16. knutselkitty

    knutselkitty Fanatiek lid

    30 jan 2013
    2.026
    66
    48
    Vrouw
    Sprookjesbos
    Ik vind kokos vies, geur en smaak... Dus olijfolie hier, en gelukkig denkt mijn vriend er tzelfde over :)
    Mijn schoonmoeder daarentegen is groot fan van kokosolie geworden, eet er nu wat minder ;)
     
  17. Huismuisie

    Huismuisie VIP lid

    10 aug 2016
    10.458
    11.973
    113
    Vrouw
    Noord Brabant
    Ik last vandaag een artikel in een boek dat kokosolie helemaal niet goed voor je is. Ik gebruikte het ook al een tijdje als ik wokte maar die pot verhuisd nu gewoon naar de badkamer zoals al meer mensen hier zeggen:

    18 april - Kokosolie

     
  18. Madeliefje06

    Madeliefje06 VIP lid

    26 mrt 2015
    11.879
    5.133
    113
    Dit inderdaad
     
  19. Taby

    Taby Fanatiek lid

    7 mrt 2007
    4.366
    140
    63
    Kokosolie hebben we geprobeerd, maar die geur en smaak van de kokosolie vind ik te overheersend, proef alleen maar kokos.
    Dus hier gebruiken we olijfolie.
     
  20. samarinde01

    samarinde01 Fanatiek lid

    11 dec 2012
    2.849
    1.060
    113
    Even inhaken. Welke kokosolie gebruiken de liefhebbers hier? Er zit veel verschil ik prijs/kwaliteit en vervaardiging/bereiding. Ik kom er niet uit.
     

Deel Deze Pagina