Net een omelet gebakken en gevuld met kruidenkaas, 2 plakjes kipfilet, 1 lente uitje en een berg rucola...ga ik vaker eten, de omeletwrap
Klinkt lekker. Ik eet ei over het algemeen juist als vleesvervanger dus vind het best grappig om te lezen dat sommigen ei nog met vis eten.
Had laatst een eiwrap gemaakt met Champignons klein gesneden, paprika, uien Die in de pan gebakken en daar 2 geklopte eieren bij gedaan. Groente omelet dus ;p En toen de omelet als wrap gebruikt daar nog avocados komkommer en sla ingedaan en smullen maar! Echt super lekker en veeel groente, I love it! Qua kruiden deed ik paprikapoeder, knoflookpoeder en had zin in sambal dus die ook bij de groente in de pan er een beetje bij gedaan 😊
Ik eet geen koolhydraten in de avond...tenminste..heel weinig. Meer eiwitten dus. Maar ook weer niet teveel.
Ok, dan is het natuurlijk anders. Ik eet niet zozeer koolhydraatarm. Maar dan vraag ik me nu ineens wel af of gewoon een omelet niet genoeg eiwitten bevat? Gewoon benieuwd.