Hoi dames, Ik heb een tijdje geleden me bloed laten checken op me hb die was 6.8 dus wat aan de lage kant. Ook ijzertabletten voorgeschreven gekregen. Nu zei de huisarts dat hij mijn klachten niet zo zeer vindt te wijten aan deze lage waarde want volgens hem was het niet zo extreem laag. Ik heb langere tijd dat ik me zo suf steeds voel in me hoofd, Duizelig en het gevoel ook alsof ik niet alles helemaal mee krijg het gevoel van in een droom te zitten. Ik ben wel bekend geweest met een lage bloeddruk maar vraag me af als dit de sufheid ook kan verklaren. Iemand deze klachten gehad en wat was het uiteindelijk?
Ik heb het ook een hele tijd gehad. Bloed laten prikken maar daar was geen verklaring te vinden. Ben toen uiteindelijk na een zoektocht op internet uitgekomen bij vergiftiging door suikervervangers (zoals aspartaam). Dat gebruikte ik in die tijd heel veel; ik dronk veel light frisdrank etc. Ben toen helemaal gestopt daarmee waarna de klachten langzaam minder werden en verdwenen. Toen ik toch weer light producten ging gebruiken kwam het weer terug. Ik blijf er dus nu helemaal vanaf. Weet niet of je ook veel light drinkt? Dan zou je kunnen proberen om daar eens een tijdje mee te stoppen
Ik heb wel wat stress maar ben in het verleden wel bekend geweest met hyperventilatie. Ik weet het inmiddels wel te herkennen wanneer ik verkeerd ademhaal door bijvoorbeeld stress. Dus ik denk dat het niet daar door komt
Nu je het zegt Ik drink en eet best veel producten met zoetstoffen.. Ik ga het eens proberen ! Ben benieuwd
Me vitamine B12 was nu 376 en D was dit keer niet meegenomen, Voor het laatst laten checken in Oktober 2021 en toen was ie 35.
Vitamine d was toen al wel echt te laag. Voor je hb moet je ook weten wat je ferritine waarde was. Hebben ze dat wel meegenomen?
Ja die was nu 13, Er is destijds ook nooit echt iets voorgeschreven voor die Vitamine D tekort. Er werd gezegd je moet maar een supplement gaan nemen van de drogist. Terwijl me toch lijkt dat dit niet met een simpele supplement valt aan te vullen
Volgens mij wordt een vitamine D tekort wel met een supplement aangevuld. Volgens mij moet je het over het algemeen (of altijd?) ook zelf betalen, dus dat maakt ook weinig uit. ff gezocht: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/geneesmiddelen/vraag-en-antwoord/wordt-vitamine-d-vergoed-door-mijn-zorgverzekering#:~:text=Per%201%20januari%202023%20wordt,de%20apotheek%2C%20supermarkt%20of%20drogist.
Ik bedoel meer omdat ik al een tekort heb en met een standaard supplement gaat het anders heel lang duren. Sommige mensen krijgen injecties bij een tekort wat ik uit verhalen hoorde.
Dat is volgens mij vooral bij B12. Of misschien bij extreme tekorten of als supplementen niet werken. Vitamine D tekort (dan je het altijd al ) wordt volgens mij (vrijwel) altijd, zeker in het begin, met supplementen behandeld. Je hebt ze ook in hogere doseringen. Ook bij B12 is eerst supplementen proberen helemaal niet gek.
Vitamine D kun je prima aanvullen met supplementen. Bij een waarde van 43 ben ik de eerste 3 maanden dagelijks 4000ui gaan slikken, daarna standaard in de winter 3000ui en in de zomer 2000ui. Dit altijd in combinatie met 250mg magnesium (citraat).
Schildklier waardes weleens laten checken? Bij traag werkende schildklier kun je ook deze klachten krijgen.
Vitamine D kan je gewoon aanvullen met supplementen van de drogist, je zou dan voor de sterkere variant kunnen kiezen. Sinds 1 januari wordt vit D ook op recept niet meer vergoed. Alleen bij grotere tekorten (<30) wordt soms nog versneld aangevuld. Maar vitamine D tekort geeft geen klachten zoals Luchia beschrijft.
Ik heb zelf de ervaring dat dit soort klachten er zeker wel bij kunnen passen. Ik heb er zelfs tintelingen gehad in mn gezicht. Zou volgens artsen er ook niet bijhoren. Toen mn tekort aangevuld waren, was ik van die klachten af. Poos later weer diezelfde klachten en weer vitamine D tekort.
Voor B12 kan je inderdaad prikken vit D kan je in een hogere dosis kopen bij de apotheek voor rond de 9 euro. Die tekorten gaan vaak samen en dan ook nog vaak samen met calcium en foliumzuur te kort hoorde ik