Ja, echt heel herkenbaar!! En dat maakt zo onzeker....tenminste mij toen wel. Ik had echt veel aan de geruststellende woorden van de vk.....vertrouw op je eigen gevoel en dan komt het allemaal goed!!
Jee wat een commotie. Het ging mij eigenlijk niet om wat wel en niet mag ik ben gewoon op zoek naar andere pillen, misschien dat ik dat onderzoek er niet bij had moeten zetten. Aan de andere kant zijn er hier misschien meiden die het wel willen weten. Maar goed ik begin het vermoeden te krijgen andere pillen er niet zijn. Nu de misselijkheid wat wegebt heb ik er minder moeite mee om gezond te eten. Dus dan maar geen pillen. Ik weet trouwens van het onderzoek van de fertiliteitsarts...
Ik heb foliumzuur geslikt tot week 12, daarna niet meer. Voor de rest slik ik alleen vitamine D pilletjes. Hiermee volg ik het advies van het voedingscentrum, dat vind ik persoonlijk een betrouwbaar orgaan op dit gebied. Slikken van extra vitamines voegt in mijn ogen niets toe, zolang er geen tekorten bij je zijn geconstateerd en je redelijk gevarieerd kunt blijven eten.
Ik slik zwangerschapsvitaminen van VSM en sinds kort ook de visolie op aanraden van mijn verloskundige. Zij heeft mij ook het advies gegeven deze vitaminen de gehele zwangerschap door te slikken. En dat doe ik ook, ik ben van mening dat het wel degelijk iets toevoegd. Het is een feit dat je veel benodigde vitamines nu eenmaal niet volledig binnenkrijgt. Al was het maar omdat je de eerste maanden vrij weinig binnen houdt . Een fertiliteitsarts is per slot ook geen specialist op het gebied van de ontwikkeling van het kind, maar op gebied van vruchtbaarheid. In deze vertrouw ik vollledig op mijn verloskundige. Het voedingscentrum vind ik niet zo ontzettend betrouwbaar, daar staat ook dat je geen salami mag, iets wat je reinste onzin is. Dus, wat dat betreft. Iedereen moet lekker doen waar je jezelf goed bij voelt.
@Laris, ik zie dat je gelijk hebt (dat voedingscentrum zegt dat je geen salami zou mogen eten..)! Wat een raar advies... ik heb in Nederland nog nooit rauwe salami gezien. In Italië overigens wel, daar zijn ook varianten met rauw vlees erin.