Stress slecht voor zwangerschap?

Ik kan je geen concrete tips tegen stress geven, zeker omdat je probleem volgens mij niet met wat tips opgelost is. Wat mij er altijd bij hielp om positief te blijven over in elk geval de zwangerschap was dat ik de momenten dat ik het moeilijk had, ik dacht aan Serena Williams. Dat zij met twee maanden zwangerschap nog de Australian open heeft gewonnen. Je kunt me niet wijsmaken dat zij haar lichaam niet onder druk heeft moeten zetten en echt het uiterste ervan heeft moeten vragen, ondanks dat het niet haar eerste tennistoernooi was (natuurlijk). Niet dat ik zo'n tennisliefhebber was ofzo maar als ik een trap op liep en buiten adem was, of daardoor een snellere hartslag kreeg (wat je ook krijgt als je stress hebt) dacht ik aan haar en dat het bij haar ook allemaal goed gekomen is met de kleine en dat schonk mij dan weer vertrouwen ik hoop dat ze je snel kunnen helpen in het ziekenhuis en ontzettend veel sterkte ivm je broer...

 

Gefeliciteerd met je zwangerschap. Mijn verloskundige heeft me wel eens verteld dat stress tijdens de zwangerschap niet echt wenselijk is maar dat er wel echt sprake moet zijn van zeer hevige en langdurige stress wil het enige invloed hebben op de baby. Negen maanden duren lang en het is bijna onmogelijk om zo lang alle stress te voorkomen. Mensen kunnen hun baan verliezen en dierbaren kunnen overlijden, zoals helaas bij jou ook het geval is. Het is goed dat je er iets aan probeert te doen maar probeer het ook een beetje los te laten dat het slecht zou zijn voor de baby. Die kan wel tegen een stootje. Het argument van rokende moeders dat de stress van het stoppen net zo erg zou zijn als het roken zelf is ook echt dikke flauwekul, even ter illustratie. Goed dat je je slaapproblemen aanpakt. Als je slecht slaapt heb je meer stress maar het is inderdaad heel aannemelijk dat het samenhangt met de stress die je al hebt. Verder kan ik je helaas alleen maar sterkte wensen met het komende overlijden van je broer. Dat is heel heftig. Maar dit soort dingen gebeuren vaker tijdens een zwangerschap en die baby’s worden niet ongezonder geboren dan anderen (is in ieder geval mijn ervaring met situaties in mijn omgeving en de mening van mijn verloskundige). Heel veel succes en sterkte.

 

Hier laatst een gesprek over gehad met mn huisarts en het is wel gebleken dat langdurige stress kan zorgen voor veranderingen in de hypofyse van het kindje, die alle hormonen regelt, waaronder stress- en geslachtshormonen etc..
De kans op gedragsproblemen kan ook groter worden, niet zo onschuldig als hierboven gezegd wordt.
Het advies was dus te proberen stress zoveel mogelijk aan te pakken of vermijden, als dat lastig is vooral zoveel mogelijk rust nemen wanneer je kan!

 

Ik ben ook opgenomen geweest in het begin van mijn zwangerschap ivm ernstige depressieve klachten. Ik kon daardoor niet meer thuis zijn. Kreeg medicatie en ging meteen volledig de ziektewet in. Heel erg veel stress van gehad, zorgen om het kind etc. Toen ging het eindelijk wat beter, overleed mijn vader veel te vroeg en plotseling. Kreeg een forse terugval. Nog meer medicatie etc. Begon weer met roken en ga zo maar door. Ik geloof dat ik ook maar een mens ben en aankan tot een bepaald punt. Sommige dingen heb je geen controle over.... ik heb thuis nog een kind waar ik voor moet zorgen. Als je dagelijks denkt, weer een nieuwe dag en we gaan ervoor, ben je mijn inziens goed bezig. Je doet er iets aan dus ben je, in mijn ogen, goed bezig. Mijn baby is nog niet geboren, maar alle controles waren godzijdank goed. Ze is goed gegroeid en doet het prima.
Ik wil je veel sterkte wensen en veel geluk!

 

Ik had het zelf niet beter kunnen verwoorden!

Heel veel succes en sterkte en probeer kracht en moed te halen uit de mini in jouw buik! Gefeliciteerd met je zwangerschap!

 

e

Om je gerust te stellen, mijn kleine zusje overleed toen ik zwanger was van mijn tweede kindje. Mijn zus heeft 7 weken in het ziekenhuis gelegen voordat ze overleed, ongeveer een week voordat ik beviel van mijn dochter. Echt, de verdriet en de stress was afschuwelijk. Het was echt hel. Mijn ouders gebruikte kalmeeringsmiddel, mijn man mocht alcohol drinken, maar ik had niks. Mijn dochter heeft er echt niets aan over gehouden, ze groeide goed in de buik en was erg actief. Ook nu is alles perfect met haar, dus ik zou me geen zorgen maken.

 

Bij de middelste enorme stress gehad vanaf 30weken. Kreeg vergifitiging en een huilbaby. Ik ben ervan overtuigd dat extreme stress langdurig wel effect kan hebben.

 

Ik heb heel veel stress gehad tijdens mijn tweede zwangerschap en het is een super makkelijk kindje en huilt nooit.

 

Ik heb veel stress gehad tijdens mijn eerste zwangerschap en denk wel dat mede hierdoor mijn kind te vroeg geboren is. Bij de tweeling daarna ook stress gehad.
Het vervelende is dat je de stress niet altijd kunt wegnemen, zoals je zelf ook hebt. Het is niet te voorkomen en ieder lichaam van zowel moeder als kind reageert daar anders op.
Veel sterkte gewenst!!

 

Kijk eens of je iets met ademhalings of ontspanningsoefeningen kunt gaan doen. De stress haal je niet weg, maar het zou fijn zijn als je lichaam wat rustiger is, en je dan ook rustiger slaapt!

 

Als stress slecht zou zijn zou mijn dochtertje er niet geweest zijn..
stress is nooit goed maar niet altijd te voorkomen. Zwangerschapshypnose kan je hier nu en tijdens de rest van je zwschap en bevalling heel goed helpen.