Hoi, Mijn zoontje is al een paar weken verkouden en tegelijkertijd zijn z'n eerste 2 tandjes doorgekomen. Sinds die tijd drinkt hij erg slecht. Ik geef normaal gesproken 4x 200 ml per dag en daarnaast een fruithap en groente, hoewel hij van de groente niet veel eet. Sinds z'n verkoudheid begon is hij minder gaan drinken. Ik hou het nu iedere dag bij en hij komt meestal uit op rond de 450 ml opvolgmelk. Ik geef hem nu ook iedere dag yoghurt en dat gaat er goed in. Ook heb ik ontdekt dat hij alpro soya melk erg lekker vindt. Dat gaat er beter in dan opvolgmelk. Er zitten vitaminen in en calcium. Mijn vragen zijn: Hoeveel ml opvolgmelk heeft hij nu nog nodig? Mag hij alpro soya melk? Hoeveel vocht heeft hij op een dag nodig? Moet ik vitamine D gaan geven? Alvast bedankt voor je antwoord!
Een richtlijn is ongeveer een halve liter aan melkprodukt. Daarbij ga je dan ook starten met de vit D. (even in de gebruiksaanwijzing kiken hoeveel vit D je gaat geven) Naast de melk biedt je ook ander vocht aan. Dit doe je smorgens en smiddags bijvoorbeeld. Wat betreft de soja-melk....ik denk dat het geen probleem is. Echter heb ik daar geen ervaringen mee. Langzaam aan kan je ook met een broodje beginnen tussen de middag. Ilja