6 maanden, voedingsschema aanpassen?

Discussion in 'Stel je vraag aan de voedingskundige' started by nina87, Sep 20, 2012.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. nina87

    nina87 Lid

    Oct 25, 2011
    6
    0
    0
    NULL
    NULL
    Goedemiddag!

    Ons zoontje is 6 maanden jong.
    Dit is zijn huidige schema:
    7.00 fles 180/6
    09.00 - 10.00 slaapje
    11.00 fles 180/6
    12.00 - 13.00 slaapje
    13.30 fruit (100 gr)
    15.00 fles 180/6
    15.30 - 17.00 slaapje
    17.00 groente (100 gr)
    vaak van 19.00 - 20.00 nog een slaapje
    20.00 fles 210/7 + 1 schep rijstebloem

    De groente & fruithap zijn zelfgemaakt, ong. 100 gr.
    Hij krijgt de t/m 6 maanden voeding, dus nog geen opvolgmelk.
    Hoe kan ik er iets in sturen dat er voor zorgt op 3 flessen uit te komen? Wat kan ik het beste aanpassen, anders doen? Moeten de hoeveelheid van die 3 flessen dan omhoog?

    Wanneer en hoe vaak per week ga je vlees/kip/gehakt toevoegen & aanbieden? Wat is de verhouding dan? Groente ..gr, Aard/pasta/rijst ..gr, Vlees/kip/gehakt .. gr. ?

    Alvast reuze bedankt voor een antwoord!!!
    Met vriendelijke groet,

    Nine
     
  2. Friso

    Friso Voedingsdeskundige

    Sep 1, 2009
    5,654
    0
    0
    Hoi,

    Met 6 maanden is het vaak nog moeilijk om op 3 flessen uit te komen. Een kindje mag maximaal 800 ml opvolgmelk drinken, met 3 voedingen van 235 ml kom je maar op 700 ml uit, dat kan ook hoor als je kindje het daar goed op doet. Vanaf 6 maanden kun je ook rustig aan beginnen met een beetje vlees, vis of ei. Dat hoeft niet veel te zijn, bijvoorbeeld 50-100 gram groente, dezelfde hoeveelheid aardappelen en tussen de 10 en 50 gram vlees, vis of ei.

    Groetjes Eveline
     

Share This Page