Ik heb nu een paar jaar een scheur in meniscus. Ik ben niet van plan om hier any time soon voor onder het mes te gaan. Maar ik begin me wel af te vragen of dat verstandig is op de lange termijn. Heeft iemand ervaring met eventuele gevolgen als je het scheurtje jarenlang verwaarloost? Ik kan er alles mee, alleen speelt de pijn soms meer op dan anders. Op mijn knie zitten lukt bijna niet. Ik loop ook hard, maar dat is ook niet echt bevorderlijk. Dat is ook de reden waarom ik niet onder het mes wil voorlopig; ik wil niet wéér hoeven opbouwen, begin net op te krabbelen na zwangerschap en richting oud niveau te gaan. Maar over 3 jaar een kunst knie wegens verwaarlozing zie ik ook niet zitten De scheur zit er al wel een aantal jaar inmiddels, ik denk een jaar of 5. Ik verdenk de andere knie ook van een scheurtje maar die pijn is minder erg. Ik ben overigens in het verleden al aan beide knieën geopereerd wegens scheurtjes. Zo ook mijn familie al meerdere keren (geen idee of dat erfelijke is ofzo, zwakke meniscus ).
Er zijn de laatste jaren veel onderzoeken naar gedaan waaruit is gebleken dat er bij een groot deel van de meniscusletsels helemaal geen operatie nodig is, maar er andere behandelmogelijkheden zijn. Dat hangt af van oa de plek van de scheur. En boven de 50 jaar wordt het ook niet meer gedaan. Ik denk dat er hier niemand het juiste antwoord kan geven, omdat het afhangt van allerlei factoren (oa locatie, klachten) en dat dat vaak verschillend is.
Klopt wat je zegt! Echter volstaan de andere behandelmogelijkheden niet bij mij, die stellen ook niet heel veel voor (bijvoorbeeld spieren er omheen versterken of rust houden=dus niet sporten in mijn geval en geen optie. Als je boven de 50 bent kan ik me dat beter voorstellen maar ik zit nog in de bloei van m'n leven ). Bij mij zit de scheur aan de binnenkant, meest ongunstige plek. De scheur is enkel te behandelen door een operatie. Ben een beetje bang dat het gevolg van verwaarlozing van de scheur meer ellende oplevert in de toekomst. Maar heb daar niet zoveel verstand van, hopelijk iemand hier wel want anders moet ik weer richting orthopeed en daar heb ik niet zo'n zin in Ik hoop denk ik op verhalen van mensen die ook al jaaaaren rondlopen met een scheur.
Ik sluit me aan bij bovenstaand. Ik heb geen kruisbanden meer in mijn knie maar heb een goede voorlichting van de orthopeed en sportfysiotherapeut gehad. In mijn specifieke geval betekent dat om lange termijn letsel zoals artrose zoveel mogelijk te minimaliseren moet ik 2 tot 3 keer per week krachttraining doen om mijn spieren te laten zorgen voor stabiliteit in mijn knie. Ik weet niet wat in jouw geval het beste is maar niets doen is nooit goed. Ga naar een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in knieletsel en laat je voorlichten.
Ik vrees dat ik er niet onderuit ga komen om richting orthopeed te gaan op den duur.. nog even uitstellen..
Geen operatie in principe, maar indien nodig pijnstilling, injectie en beweging/oefeningen ter versterking en indien nodig leefstijladvies tav gewicht.