Even een genante vraag. Als ik eens in de 3 dagen naar het toilet ga voor de grote boodschap, dan mag ik blij zijn. Hoewel het geen plezierig bezoekje is. Even niet zo fris, maar het is zo hard dat er bij het schoonvegen ook bloed op het wcpapier zit. De tranen staan in mijn ogen van de pijn. Wat kan ik hieraan doen? Liefs
roosvice laxo meer vezels eten, dus volkoren/ meergranen brood, pasta, zilvervliesrijst genoeg groentes sinasappels, kiwi's
ik eet sinds een week de proviact yoghurtjes van de lidl. Sindsdien kan ik elke dag! Echt een verademing
Ik heb van alles gegeten en/of gedronken, maar niets hielp helaas. Heb, nadat ik het met de vk erover heb gehad, een recept meegekregen voor latctulosesiroop en dat werkte geweldig!
ik heb er ook erg last van. Zo erg dat ik paar keer s nachts wakker werd met enorme steken in mn linkerzij (bij mijn darm). Zodra de ontlasting eruit was, ging de pijn ook weer weg. Dit heb ik aangegeven bij mijn vk en heb ook Lactulosesiroop gekregen. Ook bij mij werkt het perfect. Ik eet daarnaast nog wel veel fruit en 2 glazen Roosvicee Laxo Helaas hielpen alle andere dingen ook hier niet. Maar die siroop.... een wondermiddel...
Bedankt voor de tips. Ik ga gauw die roosvicee kopen, rozijnen en ook van die yoghurtjes. Kiwi's lust ik niet en brood krijg ik op het moment echt niet weg. Hopelijk is het voldoende. Ben nu al bang voor het volgende toiletbezoek. Liefs
Als brood niet wil, dan misschien iets anders met vezels? Ik kreeg destijds ook geen brood binnen, maar nam dan 's ochtends een bord brinta. Of desnoods (op advies dietist) van dat witbrood wat net zoveel vezels heeft als gewoon brood. En als je veel vezels binnen krijgt, moet je ook zorgen dat je voldoende drinkt. Anders verstopt het alsnog.
Je kan ook nog proberen iedere dag lijnzaadolie door je yoghurt te doen. T is niet te eten maar sommige hebben er baat bij.