ik heb een vraagje ik slik vanaf 15 juni foliumzuur maar ben nou ongesteld geworden kan ik het gewoon door blijven slikken of niet
Ja, je moet het blijven slikken, want je bouwt nu naar het juiste nivo toe. Ik slik het al 11 maanden
Ik slik het helemaal nog niet. Maar ga morgen maar eens beginnen. Heb het wel in huis, maar vergeet het steeds
ik heb het midden op de kamertafel liggen dan vergeet ik het tenminste niet maar als er vistie is dan haal ik het wel weg
Ik neem het 's morgens in zoals mijn pil, zo blijft die routine er in zitten. Maar nu is het wel foliumzuur
ik heb hm ook boven in t kastje bij mn tandenborstel in de buurt,standaard word t dan net als de pil elke keer in nemen! groetjes esther 8)
Ghehe, leuk al die geheugensteuntjes! Ik slik het nu al bijna twee jaar en vergeet het nog!! Mijn pil vergat ik nooit! Het zal wel een beetje te confronterend zijn steeds. Ik ben er ook een tijdje (tussendoor) mee gestopt! Nu weer slikken slikken slikken! Voel me net een junky soms: slikken en spuiten whahaha Alles voor het goede doel! Elmo'tje
ik slik het al 9 maanden heb nu een weekbox die kan ik dan precies voor 4 weken vullen en die staat op tafel anders vergeet ik het. gr sonja
Foliumzuur is hetzelfde als vitamine B11, dus het kan geen kwaad. Maar de dosis voor zwangeren is wel redelijk hoog, normaal heb je zoveel niet nodig. En het helpt voor zover ik weet niet bij het gezond zwanger worden als je man/vriend het slikt. Ik zou het hem dus niet laten slikken, laat hem maar gewoon gezond eten da's altijd goed!
Ik neem ook altijd mijn foliumzuurtje als ik opsta.. ook heb ik een potje met een aantal pilletjes mee in mijn tas, want het gebeurt wel eens dat ik het vergeet en op mijn werk denk SH** vergeten, kan ik m alsnog nemen.. zo deed ik dat met de pil ook.. zo blijf je toch een beetje in het ritme van pil slikken.. liefs Faith
Ik voer mijn mannetje wel regelmatig vitaminepillen of mijn foliumzuur. Lees maar: Foliumzuur en zink verhogen mannelijke vruchtbaarheid: In een Nederlands onderzoek werd het effect van extra foliumzuur en zink onderzocht op de vruchtbaarheid van de man. 108 vruchtbare en 103 minder vruchtbare mannen kregen 5mg foliumzuur en 66mg zinksulfaat (15mg elementair zink) per dag of placebotabletten. Na 26 weken was het gehalte normale spermatozoïden in de groep minder vruchtbare mannen die beide supplementen gekregen had gestegen met 74%. Het gehalte abnormale spermatozoïden was met 4% gestegen. Vruchtbare mannen die de werkzame voedingsstoffen gekregen hadden vertoonden ook een verbetering van het spermagehalte. Overigens was er voor aanvang van het onderzoek geen duidelijk verschil in het zink- en foliumzuurgehalte van bloed en sperma tussen vruchtbare en minder vruchtbare mannen. (Fertil Steril, 2002) Bron http://www.vita-send.nl/zink.htm
slik zo'n multi vitamine voor vrouwen die zwanger willen worden of zijn, en die neem ik elke ochtend. heb een minipotje voor als ik een paar dagen weg ga. Ik wist niet dat het ook goed is voor mannen.
Er zijn ook speciale pillen voor mannen las ik een keer op het internet. Kan het nu niet zo snel terug vinden. Maar daar stond wel op dat je man het wel een paar maanden moet slikken, omdat spermacellen er zo lang over doen om gemaakt te worden ofzo. Zoals ik het vertel klinkt het niet logisch maar op die site stond het wel logisch. Als ik het weer vind zal ik wel ff een linkje hier neerzetten. Mijn mannetje krijgt vanaf nu elke dag een multi van mij. Ik heb zondag mijn NOD maar is weer niet gelukt volgens mij.
Hihi, ik was met folium begonnen en heb mijn vriend ook meteen aan de multivitaminen gezet! Wist niet dat het ook echt goed was, maar had zoiets van; baat het niet dan schaadt het niet!! Ben benieuwd of het helpt!