Vandaag had ik een temp dipje van 0.3 nu vroeg ik me af kan dit een teken zijn dat mijn eisprong er dan aan komt?
Het kan inderdaad. Is bij elke vrouw en bij elke cyclus anders. Lot508: 's ochtends vroeg voor het opstaan op hetzelfde tijdstip is betrouwbaar. Elke beweging, innname van voedsel/ drank of omgevingstemperatuur beinvloedt de basale lichaamstemperatuur. 3x per dag is nutteloos.
3x per dag meten is volledig nutteloos. Gewoon 's ochtends voor je opstaat. Een dip kan inderdaad een voorbode van de eisprong zijn. Ik daalde altijd maar 0.1 of 0.2, maar kan dus zeker Spannend!
Ik heb vaker temp dipjes. Als ie daarna maar iig drie dagen achter elkaar stijgt dan kan je je ei hebben gehad.
Toevallig zat ik dat ook even te bekijken in mijn cyclussen. Of je door middel van een temp dip kan zien of je eisprong er aan komt. Maar dat kan natuurlijk bij iedere vrouw en iedere cyclus verschillend zijn. Bij tempen kan je wel zien dat als je temp hoog is en hoog blijft, je ei dan is geweest. Drie keer tempen per dag heeft geen zin. Je tempt in de ochtend, iedere dag rond dezelfde tijd voordat je opstaat. Als je je temp in een app invult, dan kan je ook maar 1 waarde invullen en geen drie.