Hallo allemaal Ik ben sinds afgelopen week begonnen met temperaturen, maar ik vraag me af ik dat wel goed doe (onder mn oksel). Ik merk zelf dat ik iedere dag een andere temp. heb??? Hoe is jullie ervaring?? Liefs MIS
het beste is via je billen ..rectaal dus ik deed t eerst altijd in mn oor maar dat was niks.. en nu toch maar rectaal en echt veel beter .. en constanter..
Rectaal is inderdaad het beste! Als het deze ronde niet raak is zou ik als ik jou was daar volgende ronde mee beginnen.
Ik dacht ergens te hebben gelezen dat onder je arm zelfs de slechtste en meest onbetrouwbare manier om te temperaturen! Dan kun je nog beter oraal temperaturen maar zoals de meesten al hebben gezegd is rectaal de beste manier. Zelf temperatuur ik oraal en ik vind mijn ei ook hoor. Je moet gewoon doen waar jij je het best bij voelt. Belangrijk is ook dat je op hetzelfde tijdstip je temp meet. Succes!
Onder de oksel en in het oor is het minst betrouwbaar! rectaal of onder de tong is het beste! Ikzelf heb de thermometer iedere ochtend om 7.15 onder de tong liggen... Ben niet van het rectale... das alleen een uitgang geen ingang Whaha!!!
Om een duidelijk en eerlijk beeld te krijgen van je temp curve: - elke dag om dezelfde tijd smorgens meten - minimaal 6 uur geslapen hebben - Elke morgen onder dezelfde omstandigheden meten (heb je altijd je raam open 's nachts, blijf dit dan doen, ga niet voor het tempen je bed uit) - rectaal meten is de enigste echt betrouwbare meting aangezien dit het dichts bij je kern temperatuur komt. (dus niet onder je oksel, in je mond of in je lies of wat voor plek dan ook) ( temp overigens al bijna 8 maanden )