Post je boodschappenlijst & weekmenu

Vandaag week boodschappen gedaan.. ga heel m'n bonnetje niet over typen maar was €56,63 kwijt (wel excl vlees, dat halen we bij de slager)

Weekmenu
Turks stoofpotje met gegrilde kip, rauwkost.
Harira, wraps uit grill met gehakt, brood
Enchiladas gehakt met pasta salade
Rijst in een champignonsausje met kip, champignons en salade
Aardappelgratin en lekkerbekje , Groentes uit de oven; ui, cherrytomaat, wortel, paprika in olijfolie/balsamico.

Ook maak ik elke week iets van deeg ofzo deze week maak ik cinnamon rolls 😍

 

Hier hetzelfde! Ik kom alleen niet elke week aan de 70 euro. Dus de laatste tijd doe ik het eigenlijk 1x in de 2 weken. Voor de eerste week doe ik dan ook de verse producten, maar voor de week erop ga ik dan nog extra langs de AH. Maar dan zijn alle 'grote' houdbare dingen in elk geval binnen.

Ik heb zo'n bezorgbundel, voor 27,50 euro komen ze 3 mdn bezorgen, op een di, wo of do, op elke tijdstip dat je maar wil. En pickup point is eventueel ook gratis. Dat haal ik er alsnog wel uit.

Ik zal straks m'n lijstje voor de komende twee weken plaatsen.

 

Net boodschappen besteld voor ruim 2 weken.

Menu:
Maandag: Tagliatelle met kip en champignons
Dinsdag: Spaghetti carbonara
Woensdag: Pizza (m'n man eet niet mee)
Donderdag: Thaise groene curry
Vrijdag: Witte bonen, aardappels, zigeunerschnitzels
Zaterdag: Macaroni
Zondag: Macaroni

Maandag: Tosti’s (moeten vroeg eten, dus makkelijk)
Dinsdag: Gnocchi met broccoli, kip en pesto
Woensdag: Linzencurry (pakje van Hak wat we onlangs gratis bij bestelling kregen)
Donderdag: Doperwten/wortels, gebakken aardappels, vissticks
Vrijdag: Tagliatelle met kip en courgette
Zaterdag: Ovenpastaschotel
Zondag: Ovenpastaschotel

Maandag: Tagliatelle met kip en broccoli
Dinsdag: Broodje kroket (moeten naar een lezing, dus makkelijk eten)

Overigens staan die dagen niet vast, natuurlijk. Ik wissel nog wel eens als ik ergens anders trek in heb die dag, etc.

Ik was 90,46 euro kwijt. Ik had wel al een aantal dingen in de voorraadkast liggen. Ik moet in de tweede week wel naar de winkel voor de verse groenten, en fruit. En ik ga sowieso elke week 2 a 3 keer nog naar de winkel voor vers brood. Ik vind het niks om dat in te vriezen, bijv.

Boodschappenlijstje:
AH Avocado's 1 2.99 2.99
AH BASIC Gepelde tomaten 5 0.39 1.95
AH Biologisch Diksap appel 1 4.99 4.99
AH Biologisch Schelpjes pasta 1 1.29 1.29
AH Broccoliroosjes voordeel 1 1.84 1.84
AH Bruine pistolets 1 0.95 0.95
AH Frituurolie 1 2.86 2.86
AH Geraspte kaas voor ovengratin 1 1.69 1.69
AH Gerookte magere spekblokjes 1 2.30 2.30
AH Half om half gehakt 3 2.30 6.90
AH Kilo'tje vastkokend 1 1.95 1.95
AH Kipfilet 1 6.50 6.50
AH Macaroni spaghetti groente 1 1.69 1.69
AH Milde yoghurt (halfvol) 1 0.92 0.92
AH Pitloze rode druiven 1 2.99 2.99
AH Vanillevla 1 0.99 0.99
AH Verspakket Thaise groene curry 1 4.49 4.49
AH Zigeunerschnitzel 1 3.00 3.00
Alpro Sojadrink original 1 1.79 1.79
Calvé Pindakaas met stukjes pinda 1 3.85 3.85
Cheetos Nibb-it sticks 1 1.29 1.29
Chiquita Bananen 1 1.89 1.89
Côte d'Or Bonbonbloc praline noisette 1 2.69 2.69
Côte d'Or Bonbonbloc praline wit 1 2.69 2.69
De Zaanse Hoeve Halfvolle melk 1 1.29 1.29
De Zaanse Hoeve Jong 48+ stuk 1 4.68 4.68
De Zaanse Hoeve Kaas geraspt mild 45+ 1 1.19 1.19
Dr. Oetker Casa di Mama Hawaii 2 2.89 5.78
Dr. Oetker Casa di Mama pepperoni salame 1 2.99 2.99
Gerookte schouderham 1 1.19 1.19
Honig Mix voor tagliatelle roomsaus 2 1.17 2.34
Iglo Vissticks 1 2.49 2.49
Kwekkeboom Draadjesvlees croquetten 1 2.65 2.65
Lay's Superchips Heinz tomato ketchup 1 1.18 1.18
Mona Pudding bitterkoekjes 1 1.39 1.39
Mona Pudding griesmeel met saus 1 1.39 1.39
Monini Classico extra vierge olijfolie 1 4.39 4.39
Val Grande Valgrande mozzarella 2 0.45 0.90
Zonnatura Biologische muesli noten & zaden 1 2.05 2.05

Bonusvoordeel
Honig mixen, soepen en pasta
0.84 2 voor 1.50
Freshmix Mona puddingen
0.78 2 voor 2.00
Lay's Superchips en Cheetos
0.47 2 voor 2.00
Freshmix AH Vlees, Vis en Valess*
1.90 2 voor 4.00
Zonnatura Biologische muesli noten & zaden
0.41 20% korting
AH Kipfilet
1.63 25% korting
Kwekkeboom Draadjesvlees croquetten
0.66 25% korting
Monini Classico extra vierge olijfolie
1.10 25% korting
Côte d'Or tabletten
1.35 2e halve prijs
Dr. Oetker Casa di Mama en Tradizionale
3.77 3 voor 5.00
AH Aardbeien
2.00 Van/voor korting
AH Pitloze rode druiven
1.00 Van/voor korting
Totaal voordeel

15.91

 

Wij zijn met z'n drieën

Drive
Afbak baguette - x2 - 300g x3 1,26
Brie - 500 gr 3,41
*Cheddar smeltkaas x2 0,74
Emmental smeltkaas 0,74
*Ham 180g x3 3,18
Franse kwark - 1kg 1,49
Oven frietjes - 600g 0,83
olijfolie extra Vierge Bio - 75cl 4,22
50cl balsamico azijn 0,99
brood 500g 0,74
brood meergranen - 550g 1,04
chocoladereep melk noten 3x100g 2,58
Grenadine siroop - 75cl 1,54
Water watersport - 12x33cl 2,25
Water 6x1,5L 0,86
sinaasappelsap zonder vruchtvlees - 6x1L 7,98
Dreumesmelk - 900g 8,37
Babydoekjes 0,77
Refill vloeibare zeep Grapefruit - 250ml x2 0,90
pleisters kinderen 0,79
totaal incl. korting 42,78

Markt
Bananen 0,82kg 0,78
Appels braeburn 1,405kg 1,95
Mandarijnen 0,435kg 0,87
Druiven 0,63 kg 2,51
Aubergine 1kg 1,50
Tomaten 1kg 1,50
Gele snoeptomaatjes 0,505kg 1,51
Courgette 1 kg 0,95
Bosvruchten cheesecake 2,09
Tiramisu 1,69
Biologische koekjes 1,09
Rundvlees 6,49
Boter kuip 1,29
Totaal 24,22

Bakker
10x chouquettes (gesuikerde soesjes) 1,90
1 appelflap 1,20
4x koffiebroodjes 3,30
Totaal 6,40

Alles bij elkaar 73,40€

Weekmenu
Zaterdag
Frietjes
Zondag
Zelfgemaakte pizza’s
maandag
Boerenkool stamppot met spekreepjes
Dinsdag
Moussaka
Woensdag
Kikkererwten met groenten en rijst
Donderdag
Kip in de wok met groenten en pasta
Vrijdag
Risotto + gegrilde groenten

 

2x cola zero 18 blikjes £10,00
Diepvries broccoli 1kg £1,35
Diepvries doperwten 1kg £1,25
Diepvries mais 1kg £1,35
4x komkommer £2,00
Prinsessen cakemix £1,40
Zak gemixte sla £0,85
Zak rucola sla £0,85
Honing £1,80
2x zalm 750 gram £20,00
Witte druiven 1kg £3,50
Groene asperges 750 gr £5,25
Aubergine £0,75
4x Avocado £1,85
Cherry tomaatjes £1,70
4x peer £1,25
Courgette 1kg £1,60
Gedroogde dadels £1,50
Sinaasappels 2kg £3,60
10x banaan £1,60
Appels 1kg £1,75
Sperziebonen 400 gr £1,50
6x granny Smith appels £1,50
Boerenkool 800 gr £3,50
6x kiwi £0,80
2x mango £2,50
3x ui £0,80
5x citroen £1,10
6x paprika £2,00
Ananas £1,60
Pruimen 1kg £2,00
Tomaten 2kg £5,20
2x bosje bosui £1,10
Watermeloen £2,70
Mager rundergehakt 1.5kg £7,00
Ham £1,50
Kipfilet 650 gr £4,25
Gerookte kipfilet £2,50
Salami £1,50
2x Alpro Kokosmelk £3,60
Danoontje £1,00
2x Rolo toetjes £2,50
Room £0,60
Geraspte kaas £1,50
4x halfvolle melk 2liter £4,00
Kaas £1,75
15x ei £2,05
Geraspte parmezaanse kaas £1,20
3x magere yoghurt 1kg £5,10
3x knoflookstokbrood £3,00
Bruin afbakstokbrood £0,95
2x volkorenbrood £2,10
Tosti brood £1,00
2x tikka masala saus £1,90
Havermout 1kg £1,75
Cake decorations £1,00
Cake decorations £1,50
Kokosmelk £1,45
Gedroogde abrikozen £2,50
Gedroogde goji bessen £1,75
Granola 1kg £2,20
Muesli 1kg £2,50
Pesto £1,10
Lemon curd £0,75
Sesamzaadjes £0,80
Naturel chips £1,00
6x spa rood 1liter £2,70
Pinot grigio witte wijn £7,00
4x redbull light £4,25
Handzeep £0,90
Ella's kitchen banaan crisps £0,50
Hipp baby maaltijd £1,70
Baby wortel chipjes £0,75
Pampers jumbo pack £9,00
4x Dettol antibacterie doekjes £4,00
Finish vaatwastabletten £8,00
4x Badkamer spray £4,00
Plastic zakjes £0,70

Totaal; £203,65
Bespaard; £23,10


En we eten;
- Tagliatelle met pesto, zalm, courgette, doperwten en room
- Zalm in sesamzaadjes met sinaasappelsojasaus, kokosrijst en gegrilde asperges
- Boerenkool ovenschotel met gehakt
- Zelfgemaakte broodjes hamburger met salade en tomatensoep
- Kip tikka masala met rijst en groentes

En we gaan een keer bestellen en uiteten

 

Bij de Turkse winkel geen bon mee gekregen maar dat was rond de 12 euro voor

-3 pakken boterhamworst
- bosje verse munt
- bosje verse koriander
- kaneel poeder
- kaneel stokjes
- grote pot zure augurken

Bij de AH

2x paprika rood 1,50 (bonus artikel)

Meergranen tortilla's 1,39

2x Biologische magere yoghurt 2,12

2x netje mandarijnen 3,50 (bonus artikel)

2x peren eetrijp 3,50 (bonus artikel)

Groene asperges 2,29 (bonus artikel)

Zoete aardappels 1,99

Boursin 1,99

Verse gember 0,39

2x komkommers 1,98

Trostomaten 1,99

Milner 30+ kaas 2,59

AH bospeen 1,09 (bonus artikel)

Gemengde salade 0,99

Kipfilet 2,26

Gerookte kipfilet 2,30

Olijfolie 5,99 (bonusartikel)

2x Ijsbergsla 2,58

2x aardbeien 4.00 (bonus artikel)

Spruiten 1,49

AH Visburger

Bananen 0,99

3x blikjes tonijn 2,82

Mais blikje 0,52

Magere melk 1,07

Rundergehakt 2,96

2x rundvlees hamburger vers 4,00 ( bonus artikel)

Sultana 1,50 (bonus artikel)

Broccoli 0,88

Magere rundhamburgers vers 2,75

Mini krieltjes 1,00

2x krokante kip schnitzel 4,00 (bonus artikel)

4x kabeljauw 8,00 (bonusartikel)

Kipfilet 6,50 (bonus artikel)

Zaanse mayonaise 0,79

Broccoli 0,76

Visburger 3,00

Flesjes water 1,26

Totaal 88,34


Weekmenu

- voor man en mij zoete aardappel patatjes met spruiten en kipfilet/ voor de kinderen smiley patat met krokante kip schnitzel en komkommer

- voor man en mij kabeljauw uit de oven met verse spinazie en basmati rijst/ de kinderen spaghetti bolognese

- voor man en mij salade met gegrilde kipfilet/ voor de kinderen kabeljauwburger met krieltjes en broccoli

- voor man en mij magere hamburger met ovenfriet en broccoli/ voor de kinderen runderburger met Turkse rijst en frisse salade

- voor man en mij zoete aardappelpuree met kipfilet of kabeljauw en groene asperges/ voor de kinderen basmati rijst met gekruid gehakt in tomatenpuree en broccoli

- voor man en mij salade met gegrilde kipfilet/ voor de kinderen geen idee, op vrijdagavond mogen ze altijd zelf wat verzinnen

- Zaterdag en zondag gaan we meestal bij schoonouders eten en 1 dag uit eten.

 

Ongeveer anderhalf a 2 uur per dag. Het is te doen, ik ben thuisblijfmoeder

 

Wauw respect! Is er een speciale reden dat jullie andere dingen eten? (Pure nieuwsgierigheid hoor

Hier was ik deze week 44 euro bij de Lidl en 45 euro bij de Dirk kwijt. Tussendoor haal ik op woensdag vaak nog wat bij zoals melk havermout fruit.

Menu:
Zaterdag: zelfgemaakte lasagne met groenten
Zondag: pasta carbonara met prei champignons en ui
Maandag: sperziebonen gekookte aardappelen en sateschnitzel
Dinsdag: zilvervliesrijst met wokgroenten kipfilet en sojasaus
Woensdag: zelfgemaakte bami
Donderdag: ik uiteten en mijn man en zoon maken zelf spaghetti bolognese
Vrijdag: tuinbonen zoete aardappelen uit de oven en gehaktballetjes

 

Mijn man en ik sporten en hebben daarnaast onze eetschemas. We wegen alles zodat het binnen onze macro's past. Het eten wat de kids eten past niet binnen onze berekeningen dus daarom kook ik apart voor ons. Onze kinderen houden niet van het eten wat wij eten dus daarom kook ik voor hun 'normaal' wat ze altijd al gewend zijn..