'Slenteren beter voor gezondheid dan sporten' - Binnenland | Het laatste nieuws uit Nederland leest u op Telegraaf.nl [binnenland] Ik ben niet zo'n sporter lees helemaal niets maar nu eindelijk een onderzoek dat "bewijst" Dat ik het nog zo slecht niet doe groetjes kim
Haha fijn voor je ts maar ik heb me in jaren niet zo goed gevoeld sinds dat ik sport, dus ga echt niet over in slenteren haha Edit: ik doe trouwens beiden, ik fiets dagelijks ongeveer een uur totaal, ik sport 5 keer per week 1 uur en loop de hele dag door, in huis, om het huis, naar school, in het dorp...ben ik nu ubergezond? of juist niet haha
Ja ik had al eerdere studies gelezen over sporten en alleen maar gewoon bewegen. Gewoon bewegen door je dagelijkse dingen te doen is veel beter. Wandelen en fietsen ( en minder vaak de auto)
Goed nieuws voor mij, want mijn beweging bestaat zo'n beetje alleen uit slenteren, wandelen en fietsen. Met een hond en 2 kinderen kom slenter in wat af.