Ik eet heel schoon, dus inderdaad alles zoals de natuur het aanbiedt alleen....voor mij horen dierlijke producten daar dus niet bij. Melk ik moedermelk voor kalfjes, net zoals kaas en zo dus. En vlees is naar mijn mening niet voor ons mensen bedoeld. ik eet dus groente, fruit, noten, zaden, peulvruchten, granen, aardappelen. Ik doe het al 5 jaar en voel me echt geweldig! Ik zondig wel af en toe trouwens en mijn kinderen ook Maar ik heb het een tijdje heel strikt gedaan en toen voelde ik me wel het allerbeste, dus ook af en toe zondigen heeft effect heb ik gemerkt. Nu ik weer net zwanger ben probeer ik weer wat strikter te zijn.