Hoi, Ik vroeg me af of jullie soms tips / recepten hebben voor lekkere zelfgemaakte groentehapjes? Onze jongen is nu 5 maand en een beetje en ik begin met lepeltjes groentehapje te introduceren. Maar hij vindt het nogal vies... En ik weet dat je er geen kruiden en dergelijke aan mag toevoegen maar vroeg me af of iemand misschien lekkere combinaties heeft van groenten die wél lekker bevonden zijn. Ik heb namelijk geen inspiratie. Als ik zelf aan mijn groentehap proef vind ik het ook vrij bitter smaken. Heb al wortelen, courgette en 1x spinazie geprobeerd. Wortelen spuugde hij terug uit, van courgette moest ie kokhalzen en spinazie kreeg hij ook niet echt weg... Fruithap gaat er wel goed in, dat vindt ie heerlijk. Weet dat het normaal is, maar misschien kunnen we hier wel receptjes uitwisselen...
Als je net start met groenten is het net beter om pure smaken te geven, dus slechts 1 groente per keer. Dit om mogelijke reacties snel op te sporen, maar ook om je kindje 'echte' smaken te leren kennen. Pompoen was hier de grootste hit in het begin. Lekker zoet, ze vond het heerlijk.
Ik zou ook pure smaken geven en als je 'alles' zo'n beetje gehad hebt vermengen met aardappel of rijst. Dat je kindje hier geen zin in heeft, is niet uitzonderlijk... het is namelijk niet zoet. Het kan wel tot 15 x duren voordat een baby dit gaat waarderen. Ik zou persoonlijk even stoppen met het fruit en in plaats daarvan groenten gaan geven. Hier werd lekker gevonden: - pompoen (later heel lekker met pasta) - broccoli worteltjes kunnen heel bitter worden. Een klein beetje suiker toevoegen aan het kookwater kan dit verhelpen (ojee, krijg nu de de halve wereld over me heen maar goed.. ik vind worteltjes ook bitter)
Super, dank je, ik ga pompoen eens proberen. Tja, het is moeilijk nu te stoppen met fruithap want op aanraden van de kinderarts ben ik hier net mee moeten beginnen want blijkt dat onze jongen fles-moe is. Dus moet ik 1 voeding vervangen door fruithap (1 banaan + 1 appel + 1 peer + appelsiensap) en dan stilletjesaan een paar lepeltjes groente introduceren. Weet dat velen hier tegen zijn, maar niets aan te doen. Suiker aan de worteltjes zou ik ook doen hoor Ga het iig proberen!
Wat is flesmoe nou weer voor een rare term? Je kind kan best wel eens wat minder behoefte aan melk hebben, maar melk blijft tot hij 6 maanden is echt het belangrijkste. Je kunt gewoon stoppen met fruit hoor. Om met Dr. Katan te spreken, fruit is vooral water en suiker en een paar vitamines. Je kind heeft meer aan groente, en groente geeft ook minder kans op problemen! Probleem is gewoon dat kinderartsen heel veel weten over zieke kinderen en ziekten die kinderen krijgen, maar ze zijn geen voedingsspecialisten! Dat blijkt overduidelijk uit het advies dat je gekregen hebt...zo jong al sinaasappel, terwijl dat pas met 9 maanden geadviseerd wordt, en dan ook nog eens allerlei fruit door elkaar, terwijl je de eerste tijd juist pure smaken hoort te geven. Edit: zie dat je in Spanje woont. Hoogstwaarschijnlijk zal je arts je binnenkort ijzerdruppels proberen aan te smeren. Niet op ingaan, voedingstechnisch is het overbodig, je kind krijgt er alleen maar buikpijn en stinkende poep van (maar het is een soort traditie in Spanje).
Tja, hij drinkt gewoon niet graag. Ben al van melk veranderd, hij heeft geen pijn en ook geen krampjes, geen problemen. Wat reflux maar dat is ook het probleem niet echt. En idd, als ik van melk verander (lees: van smaak verander) dan drinkt ie weer even met volle teugen. Tot hij het moe is. Pediater had het dus bij het rechte eind. Hij bijt om zich heen als je iets aan het eten bent, zou het fruit uit je handen rukken, eet alles prima behalve melk. Ja, ik lees ook vaak op Nederlandse sites dat sinaasappel niet goed zou zijn. Hier wordt het vanaf 5 maanden aangeraden. Zo zie je maar dat het eigenlijk niet veel uitmaakt, iedereen zegt toch iets anders. Bijvoorbeeld: hier in Spanje eten kinderen van 4 maanden al granen, zonder gluten weliswaar. Maar papjes met de lepel is dus heel gewoon, terwijl het in NDL veel later geïntroduceerd wordt lees ik. Dat van die pure smaken is ook alleen in NDL, hier niet. Wordt in het algemeen ook niet geadviseerd van de spaanse instanties uit (en wees gerust, ik ben zo een controlefreak die dat allemaal is gaan opzoeken). Maar maakt niet uit, ik doe mijn eigen ding wel, uiteindelijk een beetje een mengeling van nederlandse en spaanse manier. Maar ben wel geïnteresseerd in hoe jullie je groentepapjes maken, welke groenten lekker bevonden worden en de hoeveelheden etc.
Hier is pompoen met boontjes een succes. beide gekookt, pompoen gepureerd en boontjes heel fijn geprakt, maar nog wel met stukjes. Ze vind het echt heerlijk, en ikzelf ook Verder lust ze graag aubergine, die schil ik en maak ik stukken van die ze zelf kan eten, a la rapely. Bevalt ook goed!
hey Annabel274, Boontjes met pompoen! Leuke combinatie. Heb gisteren boontjes puur geprobeerd en dat vond hij toch lekkerder dan worteltjes. Dus binnenkort ga ik ook eens met pompoen proberen. Kook je die aubergines?
Nee, van de aubergine haal ik alleen het schilletje af. Dat vind ik gemeen scherp, terwijl het vruchtvlees zelf zo zacht is. Ik heb ook geen idee of hij eigenlijk gekookt kan/moet worden. lees ook even mee, ik ben ook wel op zoek naar lekkere hapjes
Ben zelf nog niet bezig met hapjes maar mijn moeder vertelde dat wij vroeger bruine bonen met appel erg lekker vonden.
ik deed de aubergine altijd in de oven. Door midden snijden, in ovenschaal.Ik denk zo'n 30 minuten. Dan kan je het er zo uitscheppen, lekker zacht! Voor rapley dan net iets minder lang in de oven
Ik denk dat binnen 2 weken als hij 6 maanden is ik dit recept voor fruitige worteltjes ook eens ga proberen: Geschikt vanaf 6 maanden. Ingrediënten 200 gram worteltjes 2 kleine aardappels 6 gedroogde abrikozen moedermelk / opvolgmelk Bereiding Schil de aardappels en snijd ze in stukjes. Snijd de worteltjes in stukjes. Doe ze beiden in een pan met een laagje water en kook ze gaar. Afgieten. Snijd ondertussen de gedroogde abrikozen klein. Doe de worteltjes, aardappel en abrikozen bij elkaar en pureer het geheel. Voeg eventueel wat moedermelk of opvolgmelk toe om het geheel wat smeuïger te maken.
Hier staan soms ook wel leuke dingen tussen; Zelf babyvoeding maken, van groentehap tot fruithap | Smikkels.nl
ooit rauw aubergine gegeten annebel? niet te vreten! vind ik totaal smaakloos en rare structuur, net een sponsje. wij koken, wokken of bakken het altijd. rauw zal niet slecht zijn, maar bereid een stuk lekkerder! favo hier: wortel met zoete aardappel appel met gedroogde abrikoos (gekookt) couscous met broccoli aardappel met spinazie en beetje appelmoes pasta met doperwtjes bloemkool met gekookte rozijntjes avocado met rijst witlof met gekookte rozijntjes nou eigenlijk eet ze alles wel graag hahaha alleen de spitskool met pasta was niet populair, vond het zelf ook erg smaakloos..
Wij eten aubergine voornamelijk in stoofschotels, heerlijk met paprika, tomaat, wortel en groene kruiden. Gekookte aubergine vind ik echt niet te (vr)eten. Daarnaast ook lekker om aubergine te vullen met tomaat en aardappelblokjes en te bakken in de oven (dan niet schillen). Deze twee recepten heb ik vaak gebruikt na 6 maanden.
gekookte aubergine gaat hier dan wel ergens door heen natuurlijk zodat er dan wel smaak aan zit hihihi
Echt leuk die receptjes en ideetjes, ik doe er echt inspiratie van op. Kon zelf op niets anders komen dan het typische (wortelen met aardappel, spinazie met aardappel, etc.)