Ik rook(te) zelf zo'n 10 jaar. Meerdere malen geprobeerd te stoppen maar uiteindelijk toch niet gelukt. Geld, gezondheid je weet dat het beter is.. maar die gedachte hielp mij niet. Toen ik 2 weken geleden een positieve test in handen had ben ik de dag erna direct gestopt.. in het weekend nog zwak geweest door 's avonds 3 sigaretten te roken. Daarna niets meer aangeraakt. Wat mij hielp is het schuldgevoel wat ik kreeg naar dat kleine mensje toe dat in mijn buik aan het groeien is. De kans op een miskraam of afwijkingen is groter als je rookt. En er zijn genoeg vrouwen die hebben doorgerookt en wel een gezond kindje hebben gekregen, maar ik zou het mezelf nooit vergeven als ik een miskraam zou krijgen of een kindje met gezondheidsproblemen.. ik zou mezelf altijd blijven afvragen of het mijn schuld is geweest, doordat ik zo nodig die paar sigaretten moest roken.. En ik heb het er nog steeds moeilijk mee hoor (vooral omdat mijn man nog rookt en soms ook in huis). Gewoon aan dat kleintje in je buik blijven denken, dan komt het goed! Veel success en sterkte!
Ben nog steeds gestopt heb er eerder een afkeer tegen nu. Moet er niks meer van weten. De behoefte is ook weg en de drang ook. Ik heb veel aan de tips gehad. Gezonde snacks was een hele goede. Waar ik van baal is dat er mensen zijn die dit topic lezen en niet begrijpen wat er staat. Mijn vraag was duidelijk om een vervanging te zoeken om van die verslaving af te komen. Niet om die peuk te laten liggen want dat deed ik. En denk dat de meeste mensen heel goed weten wat het risico van roken is Ect en wat het met de baby doet. Ook ik was ben me hier van bewust... maar dat is niet waar ik dit topic voorgestart had. Topic had ik gestart om door die verslaving drang heen te komen. En ik merk dat er aantal zijn die dat niet lezen zoals het bedoeld is.
Complimenten hoor!! Super goed dat het je is gelukt in een korte tijd! Ik heb zelf nooit gerookt gelukkig en heel eerlijk vind ik het echt heel erg als zwangere dames roken dus meid, top!! Nu manlief nog stoppen zodat jullie als straks de kleine er is een gezonde omgeving kunnen bieden en niet te vergeten een goed voorbeeld kunnen zijn!! Geniet van je zwangerschap!
Wat onwijs goed dat je hebt doorgezet! Jammer dat sommigen alleen de OP lezen en dan reageren zonder eerst verder te lezen. Fijn dat je iets aan het topic hebt gehad.
dank je wel.. En we gaan er nog steeds voor met volle moed en nog steeds niet gerookt en echt het is heerlijk. mensen die roken daar word ik gewoon misselijk van nu dus manlief is ook hard bezig en heeft er maar 5 op vandaag.
Wat super goed !! Ik ben nu ruim anderhalf jaar gestopt weet hoe moeilijk het is . Succes en je kunt het 😀👍👍