pfff wat baal ik van mezelf, ik ben nu 16 weken zwanger en sinds we begonnen met proberen om zwanger te worden heb ik heel bewust gelet op mijn voeding. Geen alcohol, geen filet american, eieren goed doorkoken etc. Nu hebben we vandaag een heerlijk kerstdiner gehad waarbij ik een halve varkenshaas (ongeveer 150 gram) heb gegeten. Later bedacht ik mij tot mijn schrik dat de varkenshaas van binnen nog rose was. Help, ik heb het al gegeten en kan er niets meer aan veranderen maar bah wat levert het toch weer een stress op. heeft iemand hier kennis van / ervaring mee? hoe groot is de kans dat er nu wat mis gaat met mijn baby?
Joh relax!!! Geen man overboord. De kans dat je er wat van krijgt is heel klein. Net als wanneer je niet zwanger bent. En bovendien merk je het snel als je er ziek van wordt. Dus maak je niet te druk, je kunt er nu toch al niets meer aan veranderen. En rosé lijkt me geen enorme ramp. Natuurlijk liever doorbakken natuurlijk, maar rood lijkt me veel erger.
Idd. Varkenshaas rose is vaak al heet genoeg geweest. En dan de kans dat het besmet was. De kans dat je baby hier wat aan over houd is bijna nihil. Je kan met een gerust hart straks naar bed.
De kans is niet heel groot dus niet teveel zorgen om maken Ga lekker rustig slapen, de kans dat dit effect heeft op je kindje is echt te verwaarlozen! Ter geruststelling... Tijdens mijn zwangerschap heb ik filet americain gegeten... En brie... En ik heb een wolk van een (kerngezonde) dochter gekregen . Je moet er alleen geen gewoonte van maken
Waarschijnlijk is de stress die het jou nu oplevert, schadelijker dan het eten van een stukje rose varkenshaas.... Lekker gaan slapen en niet meer aan denken.... ...en je mag gewoon brie eten...(alleen geen (zeldzaam te verkrijgen in Nederland) rauwmelkse variant.
Niet te gestrest doen! Je moet ook niet panisch aan alles vasthouden. Tuurlijk wil je het beste voor je kindje en let je extra op. Maar een keer kan geen kwaad. Eet regelmatig varkenshaas en soms is hij nog iets roze. Gisteren bij gourmet ook een wat roder stuk biefstuk. Komt best goed. En brie mag overigens gewoon hoor Marianne. Alleen hele sowcifieke niet maar die zal je niet bij de super vinden.
bedankt voor jullie reacties! ben weer een beetje gerustgesteld. Wat kan je het jezelf soms moeilijk maken he?