Ik ben momenteel gek op salades, alleen mag je nu natuurlijk niet alles hebben. Dus wie heeft er nog lekkere recepten voor salades die zwangerschapsproof zijn?
Goed je groente wassen, en geen voorverpakte uit de supermarkt. Maar dan mag er heel veel hoor. Lekker met avocado, komkommer, tomaat, feta of mozerella. heerlijk
Welke salades mag je niet hebben dan? Gewoon je groente wassen, geen rauw vlees, rauwmelkse kaas... dan blijft er nog hééél veel over
Heb laatst nog een kant en klare salade gegeten. Dat mag toch gewoon? Mits er geen rouawe vlees en vis en rauw melk in zit.
Ik eet gewoon sla en rauwkost ook voorverpakt hoor. Als je er geen vacuüm zalm of makreel of rauwmelkse kaas of rauw vlees in doet is dat prima...
Groenten en fruit altijd zelf nog een x wassen onder stromend water ookal staat er op verpakking dat gewassen is. Dit voor bacteriën. Je hebt anders kleine kans dat je toxoplasmose krijgt. Niet erg voor jou maar voor je kindje wel. Dit kan lijden tot miskraam, doodgeboren en aangeboren afwijkingen.
Goed lezen Ik mag wel salades, maar niet alles meer wat er in zit, bijvoorbeeld alphaalpha, zalm, carpaccio, biefstuk. Dingen die ik dus meestal in m'n salade deed, dus ben ik nu op zoek naar andere recepten en lekkere combinaties.
Ik had gister een lekkere: 3 kleuren sla van ah. Daarin dan lenteui, mozzarella, uitgebakken ontbijtspek, en gegrilde nectarine. Met dressing van olijfolie, balsamico en mosterd. Heel lekker!
Alfalfa mag ook niet? Ah man hou eens op je mag niets meer. Wordt er tureluurs van. Mag wel alles wat ik eet googlen pff. Beschuit met muisjes mag ook niet want is anijs en dat mag ook niet. @Do1981 Omdat het een kiemplant is dus kans op toxoplasmose en die dingen allemaal Ontopic: whatever sla je lekker vindt met noten, avocado cherry tomaten komkommer feta spekjes maïs chiazaad. Je kunt er ipv spekjes ook kip bij doen. Of gooi er rijst bij om echt goed vol te zitten. Vervang rijst Door stukjes aardappelen voor ff iets anders.
Ik koop altijd een zakje gemende sla, bak wat kip, mozzarella, komkommer, ui, croutons en pijnboompitjes. Beetje dressing erover et voila!
Gooi wat dingen bij elkaar die je lekker lijken. zolang je rauwe/ongepasteuriseerde dierlijke producten vermijdt, zit je prima. Gebakken spek of kip, noten, gedroogde cranberries, kaas, allerlei soorten rauwe (gewassen) groenten en/of fruit... De variaties zijn eindeloos!
blikje tonijn, ijsbergsla, mais, rode ui, augurkje, eventueel nog een gekookt eitje rucola sla melange, romaatjes en komkommer, pijnboompitjes (geroosterd), feta ijsbergsla, komkommer, tomaat, appel, gekookte ei rucola, plakjes tomaat, mozarella en beetje olijfolie er over heen
Ik ben echt verzot op sla! Ik eet regelmatig bij mijn avond eten nog een bakje sla . Ik maak het wel iedere keer anders. Dingen die ik vaak gebruik/toevoeg. Maïs, lente ui, gebakken ontbijtspek, ei, feta, tonijn (uit blik!), walnoten, cashewnoten, cherrytomaten, komkommer, augurk, zure ui. Uiteraard niet alles tegelijk, ik kijk meestal wat ik in de koelkast heb!
Alfalfa is niets mis mee en verse zalm mag gewoon. Let gewoon goed op de kwaliteit van de vis. En verder al je groentes heel goed wassen.