hoi allemaal Ik vroeg me af hoelang het duurt voordat je weer op gewicht bent . En hoe doen jullie dat . ( met lijnen , of sporten of gewoon niks ) ik vroeg het me gewoon af ? Ik wil er nog ongeveer 10 kilo vanaf hebben . en 7 kilo dan ben ik op me gewicht voor me zwangerschap . groetjes yvonne
eeehhhhhh verhuizen gaan Yvon hahahaha vliegen de kiloos er gewoon af zonder dat je moeite hoef te doen nee hoor geintje maar ik was snel weer op gewicht allen zijn me heupen breder nog ( me dochter heeft nu MIJN broeken aan ) want ik krijg ze niet meer over me heupen maar wie weet veranderd dat nog gr debbie
hoi Bij me dochtertje was ik ook gelijk op gewicht , maar ik denk dat het nu wel lang gaat duren . yvonne
Yvon je laatste loodjes bedoel je daar je kilootjes mee hihihihi onder je fotootje van levy doel ik op gr debbie
Bij mij is er ook nog niet veel af. Mn buik is al wel stukken minder natuurlijk. Met de feestdagen had ik niet veel behoefte om op eten te letten. Ik ben nu al veel aan het wandelen met de hond en de kinderwagen. Ook doe ik elke ochtend buikspieroefeningen. (Sinds 2 weken pas, want je mag dit pas na 6 weken)
hoi Ik doe me bekkenbodemspier , elke avond . en als ik buikspieren mag doen dan ga ik die ook doen . groetjes yvonne
hallo stamper ik had bij mijn eerste was ik metteen op mijn eigen gewicht bij mijn tweede duurde het wel wat langer maar ik ben er niet speciaal voor aan het lijnen geweest Groetjes roelien