Hoe zijn jullie gestopt met roken? Op het moment met stoppen van de pil of op het moment toen er een positieve test was? Heeft er nog iemand goede adviezen
hoi verial! er is een topic over stoppen met roken in de lounge! hier vind je vast veel tips! succes! liefs elfje
Gelijk stoppen! Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan hoor. Mijn man was al gestopt met roken, en ik ben gestopt op de avond dat we op huwelijksreis gingen. Twee weken met mensen in aanraking geweest die allemaal niet rookten. Dit scheeld een hoop. En het belangrijkste om te slagen: Je moet er zelf voor 200 % achter staan. Anders gaat het niet lukken. Je moet het zelf belangrijk vinden en willen. Iedereen kan het tegen je zeggen, maar zolang je het zelf niet belangrijk genoeg vind, zul je altijd trek blijven houden (en makkelijker weer beginnen) Nou veel succes ermee! En een tip: Doe het in 1 keer (en ga niet afbouwen of pleisters gebruiken) Groetjes kit[/quote]
Ik heb veel gerookt.. elke keer geprobeerd te stoppen. Toen ik zwanger wilde worden ben ik op werk al gestopt en thuis nog wel gerookt. Toen mijn test 19 maart positief was ben ik gelijk gestopt en heb er tot nu toe nog geeneen weer gerookt. Ik heb het er ook niet moeilijk mee, ik hou me gewoon bij de gedachte dat dat kind er iets aan over kan houden en ik me dat zelf nooit vergeef! Ik vind het nou zelfs erg vies en kan er niet goed tegen.