Ik wil me ook graag aanmelden!!! Ik ben vandaag begonnen met de fitness, want ik wil nog zes kilo kwijt. Ik ben wel al de kilo;s kwijt van deze zwangerschap (ben ik begonnen met 67,2, maar doordat ik mijn meisje verloren ben op 38wk zwangerschap, ben ik toen van 63 naar 67 kilo gegaan en raakte toen gelukkig weer snel zwanger) Ik ben deze week begonnen met elke dag lopen met de kinderwagen als het een beetje droog weer is. En dan wil ik twee keer op de week gaan fitnessen. Ik wil graag terug naar 60 kilo en gewoon minder snoepen, meer water drinken en wat meer bewegen...maar met een beetje steun gaat het mss toch wat makkelijker. Ik weet niet hoe jullie de lijstjes willen gaan doen, maar ik zal even de gegevens erop zetten: 07-01-2011 65,5 kilo ---> wil terug naar 60 kilo
Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (van bmi 30 naar bmi 25) van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010
Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (van bmi 30 naar bmi 25) van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo
Na de feestdagen is er helaas wat blijven hangen maar ben nu weer begonnen met iets meer op te letten. En ben nu een weekje aan het hardlopen, een schema om op te bouwen naar 5 kilometer. Dus hopelijk gaat het weer de goede kant op. Wil me dus ook weer vaker hier melden als stok achter de deur. Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo
Hoi hoi, Hier ook weer begonnen. Heb nog niet op de weegschaal gestaan. Ga het deze week doen. Ben benieuwd!! Succes allemaal!!
Hallo meiden, Ik heb stiekem al een beetje mee gelezen. Onze dochter is op 20 december 2009 geboren. Ik was tijdens mijn zwangerschap 20 kilo $) aangekomen. Na de bevalling dacht ik dat die kilo's wel snel zouden verdwijnen maar helaas was dat niet het geval. Ik weeg nu nog zo'n 3 kilo boven het gewicht voordat ik zwanger was. Ik wil nu nog minimaal 5 kilo afvallen omdat ik voor mijn zwangerschap al wat dikker was geworden. Ik merk dat mijn lichaam ook veranderd is, ik heb nog steeds een buikje alsof ik 3 maanden zwanger ben. Ik wordt regelmatig gefeliciteerd met m'n tweede zwangerschap, terwijl dat buikje van de eerste is! Ik woog vanmorgen op de weegschaal 72,7 kilo. Ik ben sinds maandag begonnen met het boek van Sonja Bakker. Dit heb ik al eens eerder gedaan toen ik ging trouwen, toen was ik in 6 weken 6 kilo kwijt en ik sport op dit moment 3 keer in de week. Ik denk dat ik jullie steun wel kan gebruiken!
ik heb gelezen dat groene thee heel goed is als je wilt afvallen. het stimuleert de vetverbranding. dat betekend nog wel dat je moet bewegen/sporten!
Roosje welkom en veel succes! Ik drink de hele dag groene thee. Dat komt dus goed uit! Ik zal mijn nieuwe gewicht even invullen. Toch iets kwijt, al let ik helemaal niet op wat ik eet. Ik loop drie keer per week hard dus dat scheelt.
Dat doe ik ook. Gebruik je ook een trainingschema op je mp3speler of telefoon? Ik vind het echt ideaal en supermotiverend! Ik heb de 10km al gedownload (ik loop altijd te hard van stapel ).
Zo, paar dagen ziek geweest doet toch wel wat voor je gewicht . Gelukkig weer opgeknapt, ben ook vanavond weer verder gegaan met mijn hardloopschema. Heb dus een schema van hardloopschema.nl, dat bouwt op naar 5 kilometer lopen. Dus loop heel braaf met mijn stopwatch in de hand haha. Wel de MP3 speler mee maar dan voor muziek, dan ben ik niet zo gefocused op hoelang ik nog moet . Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) 84,2 kilo (23-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo
Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Jippie weer wat eraf!!! Ik ga nog even zo door. Woensdag weer zwemmen. Hopen dat ik deze week in de 62 weeg
Ik heb, net als iedereen volgens mij , een erg drukke week achter de rug. Extra moeten werken, snotterig kind en het is ook fijn als het huis een beetje schoon is dus gepoetst. Boni001 wat goed dat je aan het hardlopen bent! Dat is nou iets wat in niet kan, wandelen vind ik wel oké maar hardlopen is niet mijn ding. Ik sport nu drie keer in de week bij de sportschool, ik volg de lessen van Sh'bam (echt een aanrader!) en body combat. Loontje, ik hoop ook voor je dat je deze week in de 62 terecht komt. Veel plezier met zwemmen!! Ik ben deze week wel al 1,8 kilo kwijt!!! Had ik eerlijk gezegd niet verwacht, zoveel in één week. Ik weet niet zo goed hoe ik dat schema van jullie moet kopiëren en enz maar hier dus mijn lijstje: Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011)
Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) 66 kilo (24 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011) Nou ik heb een slechte week gehad. terwijl ik nog wel flink heb gezwommen vorige week! ik was ook nogal verkouden dus verder niet veel gedaan.. deze week weer vol goede moed. zit er ook aan te denken een hardloopschema te downloaden op mp3. maar ik ga dan niet vaak hardlopen omdat ik blijf zwemmen. eens kijken hoe ik dat ga doen...
Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) 84,2 kilo (23-1-'11) 84,9 kilo (30-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) 66 kilo (24 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011) Had het al gedacht maar wat ik vorige week kwijt was, nadat ik ziek was geweest, zit er al bijna bij op. Maar toch wel tevreden, hardlopen gaat goed, kan het aardig volhouden.. Nu hoop ik wel dat zich dat uiteindelijk ook vertaalt in gewichtsverlies of een kleinere maat. We zullen zien...
Joehoe, pas mijn oude spijkerbroek weer. Vorige week niks aangekomen of afgevallen maar mijn lijf is wel aan het veranderen dus..... Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) 84,2 kilo (23-1-'11) 84,9 kilo (30-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) 63.0 (27 jan 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) 66 kilo (24 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011)
Hello lady's, Deze week 3 keer naar de sportschool geweest en sonja bakker, het resultaat: 70,6 kilo! Nog minimaal 3 kilo te gaan! Ik heb net even mijn skibroek gepast en hij past weer!!! yoehoe!!!
Jippie, weer iets eraf!! Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) 84,2 kilo (23-1-'11) 84,9 kilo (30-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) 63.0 (27 jan 2011) 62.7 (4 feb 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) 66 kilo (24 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011) 70.6 (04-02-2011)
Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) 84,2 kilo (23-1-'11) 84,9 kilo (30-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) 63.0 (27 jan 2011) 62.7 (4 feb 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) 70,6 kilo (4-2-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) 66 kilo (24 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011) 70.6 (04-02-2011) joehoe ook hieroo gaat het weer goed!!
Joehoe, weer wat eraf deze week. Het gaat hier de goede kant op!! Jodelahiti: Wil terug naar 62 kg van 75,6 (mei '10) naar 65,8 (dec.'10)= 9,8 kg kwijt in 2010 64,8 kilo (7 jan '11) Boni001: Wil terug naar 74 kilo (naar bmi 25), doel voor nu is 79 van 90 (mei '10) naar 84,3 (dec. '10)= 5,7 kg kwijt in 2010 85,1 kilo (16-1-'11) 84,2 kilo (23-1-'11) 84,9 kilo (30-1-'11) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo van 66.9 (mei '10) naar 63,4 (nov '10) = 3,5 kg kwijt in 2010 63.0 (21 jan 2011) 63.0 (27 jan 2011) 62.7 (4 feb 2011) 62.3 (11 feb 2011) Bink1976: Bevallen op 25-03-2010 Wil terug naar 65 kilo afgevallen in 2010: 6,4 kilo 72,6 kilo (03-01-11) 72,4 kilo (10-01-11) 70,6 kilo (4-2-11) Nelizz: bevallen op 6 maart. gewicht na bevalling: 76 kilo afgevallen in 2010: 10,5 kilo (65,6 kilo) 65,8 kilo (3 jan `11) 65,5 kilo (10 jan) 66 kilo (24 jan) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) 67 kilo ( 6 september) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo start 85.7 kilo(dec'10) Trees wil weer naar 62 kilo (geen dieet ivm bv) van 75.5 (aug '10) naar 64 (dec.'10)= 11,5 kg kwijt in 2010 63.8 kilo (4 jan'11) 63.2 kilo (20 jan'11) MYV wil naar 65 kilo, maar in eerste instantie naar 70 kilo van 80 (sept. '10) naar 77,6 (nov. '10) = 2,4 kg kwijt in 2010 Hartediefje wil terug naar 60 kilo. 07-01-2011 65,5 kilo Roos: bevallen op 20-12-2009 wil terug naar 68 afgevallen in 2010 7 kilo 73,8 (17-01-2011) 72,0 (24-01-2011) 70.6 (04-02-2011)