samen staan we sterk, veel afvallen

Prikkelbare darm syndroom. Nooit diagnose van de dokter gehad maar ik heb alle symptomen en het is overduidelijk. Als het goed verdwijnt het vanzelf weer een keer. (hoop ik)
Maar lekker dat je ondanks je ongi toch een halve kilo kwijt bent!

 

Toen ik begon met ww was dat al het zoveelste dieet/eetpatroon wat ik ben gaan volgen. Toen ik begon ben ik heel streng geweest allerlei dingen wegen enzo enzo. Ik ben nu zover ik had niet verwacht dat het me ging lukken. Wel had ik gehoopt al verder te zijn. Ik heb namelijk weken er tussen zitten dat er niks af ging maar ook niet bij kwam en waarom, ik heb geen idee. Ik had 85 kg altijd als doel voor ogen, ik denk dat 65 kilo als doel moeilijk te bereieken is voor mij dus dat heb ik geaccepteerd, ik ben namelijk altijd al gezet geweest. Eigenlijk is me gewicht niet alleen me doel het zijn maar getalen op een weegschaal je moet je ook goed voelen. Mijn doelen naast die getallen zijn een gangbare kleding maat denk aan 40/42. Daarnaast zou ik graag van de insuline af willen. Als ik de 85 heb gehaald ga ik verder in stappen van 5 en 75 lijkt me mooi om te halen maar is nog best ver weg dus denk ik liever nu nog niet teveel aan Ik heb nu een eetpatroon gevonden die voor mij werkt en die super goed vol te houden is. Als ik een keer iets "snoep" weet ik nu dat het ook een keer kan, val dan wel niet af maar kom niet aan en dat is belangrijkste. Jullie zijn nog lang niet van mij af hoor

@evelien super dat je een halve kilo kwijt bent tijdens je ongi
@muppet vervelend van je darmen ik hoop dat je er ooit vanaf komt lijkt me geen pretje.

 

o zo doen jullie het... op zich best slim!
Ik heb in mijn hoofd wel stapjes. Nu wil ik bijv eerst die 10% maar eens halen. En dan onder de 80 dan voel ik me vast al heel wat beter. Maar mijn einddoel is wel echt 60 kilo. Dat wil ik echt wel gaan halen. Met alle dieten ben ik altijd tussen de 65-70 kilo afgehaakt op de een of andere manier en daar wil ik nu wel echt voor waken...

 

Ik heb in het lijstje wel m'n einddoel neergezet maar voor mezelf doe ik wel stapjes van 5 kilo. Maar wil uiteindelijk 65 kilo wegen.
Morgen weer wegen, ben benieuwd

 

Klopt! Ik heb/had een spastische dikke darm door medicijn gebruik en geklooi met mijn schildklier.
Na mijn eerste zwangerschap was het weg! Nu dus alleen rond mijn ongesteldheid. Nu ben ik ongesteld en dan is het ook over!

Vanavond weer lekker een uurtje sport! Hoop zondag weer 1,5 uur te doen en te zwemmen! Werkt erg verslaven!

 

meiden hebben jullie ook last van jullie darmen sinds jullie ww doen? Ik heb ontzettend dunne ontlasting. Niet dat ik diarree heb maar ik moet s morgens wel rennen naar de wc... sorry voor het onsmakelijke verhaal...

 

Ik leef nog maar ben niet veel op de comp te vinden.
Dit doe ik ook via mobiel hihi.
Ik zit inmiddels op -6 eraf sinds 9-1-12....

 

Goed bezig mamavanjuul! Jij ook dus last van je darmen. Ik heb het in m'n zwangerschap van tess gekregen en het is niet meer weggegaan.

Debby bij mij ligt het niet aan ww. Ik heb gewoon Pds dus ik hè. Er altijd al last van.

Mamarianne: lekker bezig! Goed volhouden nu hè!

 

Ik ben 0,9 kilo afgevallen. Wat heel goed is maar ik vind het voor een tweede week tegenvallen. Had meer verwacht. Nou heb ik gisteren een bord pasta op en heb de rest van de dag vreselijk dorst gehad dus misschien houik vocht vast? Ach ik moet ook niet klagen...

Even kijken of ik met de tel de lijst bij kan werken.

 

Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65
Evelien 69 streef 18 af -11,6!ntg 6,4gewicht 86,4 streef 80
Takhen streef 27.1 af -5.9 ntg 21.2 gewicht 112.1 streef 85
Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70
Panda86 streef 17,2af - 12,7 ntg 4,5 gewicht 89,5 streef 85
HuiBooBee streef 29,4 af -6.5 ntg 22.9 gewicht 109,4 streef 80
Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78
Jeluna streef 20 af 11,5 ntg 8,5 gewicht 118 streef 98
Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65
Lauwie streef 23,4 af 12ntg 11,4 gewicht 75,4 streef 64
Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60
2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65
Debby82 streef 33,2 af -5,4 ntg 27,8 gewicht 87,8 streef 60

 

Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65
Evelien 69 streef 18 af -11,6!ntg 6,4gewicht 86,4 streef 80
Takhen streef 27.1 af -5.9 ntg 21.2 gewicht 112.1 streef 85
Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70
Panda86 streef 17,2af - 12,7 ntg 4,5 gewicht 89,5 streef 85
HuiBooBee streef 29,4 af -6.5 ntg 22.9 gewicht 109,4 streef 80
Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78
Jeluna streef 20 af 11,5 ntg 8,5 gewicht 118 streef 98
Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65
Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64
Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60
2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65
Debby82 streef 33,2 af -5,4 ntg 27,8 gewicht 87,8 streef 60

 

Hey meiden,

Gaat goed met jullie allemaal!!
Hier is er ook eindelijk weer flink wat af!!, wat ik nu aan het vieren ben met chocolat chip koekjes. Moet kunnen, zo eens in de week laat ik me vaak even 'gaan'.
Mijn doel doe ik ook in stapjes, eerste doel is onder de honderd komen! Uiteindelijk wil ik heel graag 75-80 kilo wegen maar dat lijkt nu nog zover weg!

Liefs

 

Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65
Evelien 69 streef 18 af -11,6!ntg 6,4gewicht 86,4 streef 80
Takhen streef 27.1 af -5.9 ntg 21.2 gewicht 112.1 streef 85
Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70
Panda86 streef 17,2af - 12,7 ntg 4,5 gewicht 89,5 streef 85
HuiBooBee streef 29,4 af -6.5 ntg 22.9 gewicht 109,4 streef 80
Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78
Jeluna streef 20 af 14,0 ntg 6,0 gewicht 118 streef 98
Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65
Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64
Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60
2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65
Debby82 streef 33,2 af -5,4 ntg 27,8 gewicht 87,8 streef 60

 

muppet 0,9 is toch heel goed? Maar ik snap dat het ietsje tegenvalt voor een 2e week. Maar ja vorige week was ook wel heel goed...

jeluna chocolade chip koekjes... dat zijn mijn favoriete koekjes... daar begin ik maar niet aan. 1 koekje dat kan ik echt niet. Dan moet op zijn minst het pak leeg.

Vanmiddag naar een feestje geweest met heeeeeel veel super lekkere hapjes. Maar ik heb alleen 2 manderijntjes genomen. Ik had gisteravond al 2 wijntjes genomen.

 

@Debby: Goed zeg...2 manderijntjes! Wat een wilskracht!

 

Sterk van je Debby! Zo hoort het voortaan ook te gaan he. Keuzes maken.

Mensen ik zal wat meer tevreden zijn met mn 0,9 kilo haha

 

Muppet1604 streef 40 af -14.9 ntg 25,1 gewicht 105 streef 65
Evelien 69 streef 18 af -11,6!ntg 6,4gewicht 86,4 streef 80
Takhen streef 27.1 af -5.9 ntg 21.2 gewicht 112.1 streef 85
Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70
Panda86 streef 17,2af - 12,7 ntg 4,5 gewicht 89,5 streef 85
HuiBooBee streef 19,4 af 1.3 ntg 18.1 gewicht 109,4 streef 90
Mamavanjuulstreef 15af 3,5 ntg 2,5 gewicht 81,5streef 78
Jeluna streef 20 af 14,0 ntg 6,0 gewicht 118 streef 98
Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65
Lauwie streef 23,4 af 15,3ntg 8,1 gewicht 72,1 streef 64
Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60
2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65
Debby82 streef 33,2 af -5,4 ntg 27,8 gewicht 87,8 streef 60


Ik heb mijn eigen schema aangepast.
80 kg als doel is natuurlijk heel mooi, maar nog niet echt realistisch.
Mijn eetschema heb ik ook aangepast. Ik eet eigenlijk geen crackers meer, alleen als ik tussendoor echt trek krijg.
En vanavond eten we lekker spinazie, aardappeltjes en een schnitzeltje
Voel me ook wel beter zo.

Wees inderdaad maar tevreden met je 0.9 haha.
Ben er haast jaloers op!