Muppet1604 streef 40 af -12,8 ntg 27,2 gewicht 105 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -14,5 ntg 3,5 gewicht 83.5 streef 80 Takhen streef 27.1 af -12.0 ntg 15.1 gewicht 99.7 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 22,2 af 17,2 ntg 4,8gewicht 84,8 streef 80 HuiBooBee streef 19,8 af 0.0 ntg 19,8 gewicht 109,8 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 6,5 ntg 1,5 gewicht 78,7streef 77 Jeluna streef 30af -26,0ntg 4,0 gewicht 118 streef 88 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 18,8 ntg 4,6gewicht 68,6 streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 31,9 af -14 ntg 17,9 gewicht 77,9 streef 60 Luukske streef 34.7 af -19,8 ntg 14,9 gewicht 96,9 streef 82 hier 1,2 kilo afgevallen, maar meer door de stress rondom ons zieke zoontje(de oudste), want van het eten was het zeker niet, zijn vrijdag en zondag gaan uiteten, en niet ergens op gelet.[/QUOTE]
Afgelopen week 0.9 afgevallen dus bijna alle schade van mijn weekje spijbelen er weer af Nu wel enorme lekker trek vandaag! Ik ben alleen thuis, de meiden slapen en ik zit achter de computer en daar hoort voor mijn hoofd iets lekkers bij
goed afgevallen dames! Morgen is mijn weegdag maar volgens mij is er niet heel veel af deze week. ach ja, we zien het wel. Wel goed aan gehouden hoor. Het gaat inmiddels helemaal automatisch en ik heb niet zo veel verleidingen meer... maar ik heb een beetje last van een rare buik deze week. Misschien zijn mijn darmen wat van slag.
Ik had met mezelf afgesproken dat ik niet aan m'n weekpunten zou komen deze week omdat we vrijdag op vakantie gaan. Komt m'n man thuis met boterkoek en ik had lekkere trek! Nu nog steeds trouwens... Ik wil eten!!!
irritant he? ik ken dat zo goed!! gisteravond een cracker met light jam gepakt (ik had nog 2 punten dus dat kon ) en daarna een bak druiven Maar eigenlijk wilde ik natuurlijk snoep/koekjes
Hey meiden, Even een tijdje niet geweest! Sabse welkom! Luukske, jeetje veel sterkte met je zoontje! Hier gaat het de afgelopen 2 weken helemaal niet lekker met mijn dieet:x. Vorige week had ik al iedere keer eetbuien, zondag was mijn oudste jarig en maandag ook al niet aan mijn dieet gehouden Ik zit echt in een dipje en heb helemaal geen zin meer. Ik moet echt even mijn motivatie weer vinden. Komt ook nog eens bij dat ik vanaf vrijdag 12 dagen vrij ben dus ook nog helemaal van mijn ritme pfff! Sorry moest even klagen. Vanavond maar met een vriendin afgesproken om te hardlopen, even weer wat beweging ben ik hard nodig! Zoals het nu lijkt in 2 weken maar 0,5 kg afgevallen maar even afwachten vrijdag is mijn weegdag!
toch afgevallen ondanks dat het niet lekker gaat vind ik knap hoor! hier deze week 0,5 kilo afgevallen. Heb vandaag voor het eerst hard gelopen... pfoe nog even wennen hoor!
he jeluna je bent er bijna joh! zonde om nu af te haken met het einde in zicht... voor je het weet zit alles er dan weer aan!
Dank jullie wel voor jullie bemoedigende woorden! Ben alweer een beetje positiever, had gisteravond mijn eisprong dus dan ben ik altijd iets zwaarder, weet ik in ieder geval dat ik daardoor ook niet veel ben afgevallen! Ik ben er trouwens nog lang niet, die 88 kg is gewoon een 'tussenstapje', mijn ideaalgewicht zou ong 75 kg zijn!
Het is ok om een baalmoment te hebben. Het moeilijkste alleen is het weer oppakken. Gelukkig heb je dat in ieder geval kunnen doen! Morgen gaan we een weekje op vakantie. Ik hoop zo dat ik me kan inhouden en niet meer dan de helft van m'n weekpunten opeet....
muppet dat is inderdaad vreselijk moeilijk. Hier dus ook over 2 weken. Ondanks dat weightwatchers me nu echt totaal geen moeite kost weet ik echt niet hoe de vakantie me zal vergaan. Deze week een goede week volgens mij. Ik ben voor het eerst aan het sporten en water drinken (drink nooit water). In 2 dagen is er al 7 ons af... maar ja dat kan over een paar dagen weer anders zijn
Zo...nou heb deze week weer overleefd Vrijdag niet gesport, was moe en onze jongste was jarig en we moesten boodschappen halen, huis versieren etc etc. Dus maar snel patatje eten en niet sporten. Zaterdag verjaardag gehad van de jongste, en me wel aardig ingehouden, maar toch genoten van de taart. De volgende dag nog een stukje taart en met koninginnedag was mijn schoonvader jarig...we zijn op de fiets gegaan en met bijna 30 kind op mijn fiets...poeh! 's Avonds hadden we nog een BBQ....en heb ik veel salade genomen en een paar sate. Ook nog op het werk werden er petit fours uitgedeeld...dus een zware week, haha! Maar....toch 0,5 kg er af! Pfieuw! Vanavond weer sporten en dan aankomende week geeeeeen gebak meer!
Muppet1604 streef 40 af -12,8 ntg 27,2 gewicht 105 streef 65 Evelien 69 streef 18 af -14,5 ntg 3,5 gewicht 83.5 streef 80 Takhen streef 27.1 af -12.0 ntg 15.1 gewicht 99.7 streef 85 Patroeschka streef 16 af -6,0 ntg 10 gewicht 86 streef 70 Panda86 streef 22,2 af 17,2 ntg 4,8gewicht 84,8 streef 80 HuiBooBee streef 19,8 af 0.0 ntg 19,8 gewicht 109,8 streef 90 Mamavanjuulstreef 15af 7,0 ntg 1,0 gewicht 78,0streef 77 Jeluna streef 30af -26,0ntg 4,0 gewicht 118 streef 88 Mamamarije streef 8 af 0ntg 8 gewicht 73 streef 65 Lauwie streef 23,4 af 18,8 ntg 4,6gewicht 68,6 streef 64 Naatje streef 18.2 af -3.5 ntg 14.7 gewicht 74.7 streef 60 2babygirls streef 20.0 af -2.0 ntg18.0 gewicht 85.0 streef 65 Debby82 streef 31,9 af -14 ntg 17,9 gewicht 77,9 streef 60 Luukske streef 34.7 af -19,8 ntg 14,9 gewicht 96,9 streef 82 Correctie, niet 0,5 eraf, maar 0,7!!! En dan baal ik weer, want als ik al die gebakjes niet had gehad en wat meer had gesport, was er vast meer af geweest. Nou, het is in ieder geval wat eraf!
oei mamavanjuul toch nog 0,5 vind ik heel knap als je zoveel hebt gegeten... maar toch vind ik dat je het niet zo heel goed doet foei! nu weer flink aan de bak hoor, dit zijn echt gevaarlijke momenten. Voor je het weet val je enorm terug en dat zou zo zonde zijn!
Ja ik weet het...de laatste 2 weken gaat het niet zo! Moe, druk. jengelende kinderen en dat merk ik dat het allemaal wat laat gaan en dan is het wel moeilijk om weer strikt bezig te zijn. Maar vanavond weer even een uur bodypumpen!
Mamavanjuul toch nog een goed resultaat en nu gewoon weer de schouders eronder! Debby goed bezig, hou je het vol met het water? Persoonlijk heb ik er geen problemen mee. Slobber zonder problemen 2 liter weg op een dag. Takhen vanwaar een zware dag? Wij zijn nu op vakantie, in nederland wel hoor. Vandaag kwamen m'n schoonouders en zwager langs. Dus zijn we wezen lunchen. Man ik schrok wat een punten een panini kost! 15(!) maar hij was lekker en vanavond in het huisje soep met broodjes ter compensatie. Morgen is de laatste dag van m'n week en heb nog 37 weekpunten over. We zijn tot vrijdag op vakantie en ik ga toch gewoon koken in het huisje, ook omdat we het ons niet kunnen veroorloven om teveel te gaan uiteten. Voel me sterk en denk dat ik de vakantie goed door ga komen.
Zwaar weekend eigenlijk. Mijn man doet mee aan een kotei (kaartwedstrijd voor het spel dat hij speelt) en ik ben meegeweest als support. Maar daar kun je natuurlijk maar beperkt gezond eten dus toch alweer veel punten erover heen. Maar nog 10wp en 16ap over en nog 1 dag te gaan dus moet goed komen Succes tijdens je vakantie en veel plezier!!
mijn week loopt tot woensdag en ik heb nog 43 punten weekpunten en 14 activepoints over. Heb er tot nu toe niet zo een behoefte aan om meer te eten. Morgen ga ik direct uit mijn werk naar school en daar is nergens een magnetron. Dus ik heb maar een salade meegenomen. muppet wow knap op je vakantie! Wij gaan volgende week dinsdag en omdat we al 4 dagen in hotels/auto doorbrengen gaat dat me niet lukken Wil in de stacaravan wel zelf koken denk ik. Water drinken vind ik lastig hoor... zit nu op 7 glazen dus nog 1 te gaan...