Hallo, Vanochtend heb ik boodschappen gedaan en ik heb een vrij zwaar krat moeten tillen. Nu heb ik best wel last van mijn rug. Kan dit kwaad en moet ik nu al rustiger aan doen? Ik heb namelijk lichamelijk ook vrij zwaar werk (zorg).
Hallo lolsmurf Je moet doen waar jij je goed bij voeld ik werk ook in de zorg ik heb vanaf het begin wel de hele zware klanten verwisseld met collega's ik Ben nu in de ziektewet maar dit komt ook omdat ik zo misselijk en verschrikkelijk moe ben denk aan jezelf en je kleine Succes en geniet ervan. Groetjes saskia
Ik denk idd een beetje kalmer aan doen Gewoon iets meer tijd nemen voor alles. Ik herkende het niet en zit vanaf week 19 thuis. Nou is dat natuurlijk niet gegarandeerd bij jou, maar wees alert en neem iets meer rust. Goed luisteren naar je lichaam