Top, en nu volhouden he?! Ik sport 2 x per week (training en wedstrijd) en het is dat ik daar "verplicht" dan naartoe moet want als het vrijwillig was, dan heb ik al snel geen zin meer en dan sla ik telkens over, maar dat kan nu niet! Heb een tijdje mijn sport niet kunnen beoefenen ivm met operatie en ben toen gaan zwemmen maar na 2 keer had ik gewoon telkens geen zin dus ben wel blij dat ik nu "verplicht" moet sporten haha. Is toch iets motiverender vind ik.. Doe je ook nog aan een bepaald dieet oid? Heel veel succes ermee en je hebt iig een goede motivatie: een lief klein kindje! <3
Nee ik heb 6 maanden intensieve therapie (2 dagen per week) achter de rug voor mijn eetstoornis met wisselend resultaat en overweeg een maagverkleining (dit puur en alleen vanwege mijn kinder wens). Ik danste 1,5 uur in de week heel intensief (priveles) maar ben daar mee gestopt om wat te kunnen sparen voor babykamer en spullen. (Dansen was toch 60,- pm ex reiskosten). Via groupon kreeg ik van mams bewegen in de warmte cabine om dat op te vangen, maar dat eindigd over 2 weken. Sinds vorige week via mams oude werk met bedrijfskorting dus naar de sportschool. Bedoeling is 3x per week. Ik probeer gewoon gezond te eten. 2 boterhammen ontbijt, 2 voor de lunch, avond eten. 2 stuks fruit tussendoor en ' savonds een bak vla of kwark. Dus geen specifiek dieet. Belangrijkste is om de eetbuien voor langere tijd te controleren en bewegen opbouwen.
Tilaena mag ik vragen hoelang jij bent? Ik woog april 2011, 123,5 kilo. Ik had een BMI van 37, maar ben dan ook 1,86 lang.. Ik ben toen gaan lijnen door wel gewoon voldoende te gaan eten maar mijn khd te beperken. Dus geen brood, rijst,pastas of aardappelend. Dat vind ik eigenlijk fijn volhouden. Ook omdat je veel nog wel mag eten. En ook normale hoeveelheden. Ik weeg nu al weer een half jaar tussen de 92 en 95 kilo nu een BMI van 27 Het dieet leek op dokter Frank, maar ik deed echt alleen geen snoep of frisdrank en de khd bij het ontbijt/lunch/avond eten. Het is als je echt wil goed te doen! Succes! Ik ben nu gestopt met roken haha dat incombo opletten wat je eet pfff maar het gaat redelijk. Heb al 2 weken niet gerookt. Vanmorgen had ok na aanleiding van mijn krampen gisteren wel ongi verwacht vanmorgen, maar nee niks. Alleen geel slijm..
helaba, tja mijn volgende nod zou 29 oktober moeten zijn, en 2 november verhuizen we naar ons nieuwe huis, dat we gekocht hebben... vrees een beetje dat dit nu zou lukken... met de komende stress deze maand... mja we zullen zien
@floor, kom juist van bij de apotheker, niquitin pleisters gaan halen maandag stop ik ook weer met roken. vorige zwangerschap was ik ook in november gestopt en december was ik zwanger !!!!
Jammer hitchke maar wie weer lukt het juist omdat je met de verhuizing bezig bent en niet met een beeb. Op de rest reageer.ik straks. Zit bij de tandarts voor controle.
Oww nog niet aan de beurt. Ik ben 1,53 Kh arm is leuk doet mijn moeder ook, maar werkt voor mij helaas niet. Heb elk dieet wel een keer geprobeerd. Enige wat redelijk hielp was Sonja b. En dat lijkt op wat ik nu doe maar denk er weer over om mee te beginnen.
Wow raket, Vind het echt knap van je dat je gewacht hebt ivm je werk... Ga van uit dat je toen verlenging of vast in dienst hebt gekregen! Mijn contract verloopt volgend jaar... Kans op verlenging is 50/50... Maar wij gaan toch voor een kleinwondertje! En zien wel hoe het allemaal gaat.. @ Hmm... Volgens mij heb ik vandaag mijn eisprong, of istie onderweg... Vanmorgen bij afvegen doorzichtig slijm ( rauw eiwit zeg maar) met een streepje oud bloed!
September (s)toppers! Wie is wie 6lindsey - leeftijd - ronde 2 - 1e kindje Amely26 - 26 jaar - ronde 1 - 1e kindje Bibo - 26 jaar - ronde 2 - 2e kindje Bloem85 - 26 jaar - zwanger - 2e kindje Bloempie 1983 - 29 jaar - ronde 2 - 2e kindje Breeze - 38 jaar - ronde 1 - 1e kindje Evergreen -35 jaar - ronde 2 - 2e kindje Floor32 - 32 jaar? - ronde 1 - 1e kindje? Happy3 - 34 jaar - ronde 1 - 2e kindje Hitchke - 28 jaar - ronde 2 - 2e kindje Joekie - 30 jaar - ronde 1 - 2e kindje (MMM) Koeka90 - 22 jaar - ronde 2 - 1e kindje LadyD - 37 jaar - ronde 1 - 2e kindje Linda12 - 23 jaar - ronde 1 - 1e kindje LummieJ - 22 jaar - ronde 1 - 1e kindje Mamalicious - 30 jaar - ronde 1 - 2e kindje Mamaserena - 28 jaar - ronde 2 - 2e kindje o0Marieke0o - 22 jaar - ronde 1 - 1e kindje Nouck85 - 27 jaar - ronde 1 - 1e kindje Puk1987 - 25 jaar -ronde 2 - 1e kindje Raket78 - 33 jaar - zwanger - 1e kindje Rica - 26 jaar - ronde 1 - 2e kindje Smurffin - 25jaar - ronde 1 - 1e kindje SophieJosephine - 28 jaar - ronde 1 - 1e kindje Sproettie - leeftijd - ronde 1 - 2e kindje Tilaena - 35 jaar - ronde 2 - 1e kindje NOD lijst 28 september: evergreen 28 september: Nouck85 02 oktober: Rica 03 oktober: Breeze 04 oktober: Floor32 05 oktober: Joekie 05 oktober: LummieJ 06 oktober: SophieJosephine 07 oktober: Linda12 07 oktober: Sproettie 08 oktober: Mamalicious 09 oktober: Smurffin 14 oktober: o0Marieke0o 17 oktober: Happy3 22 oktober: Koeka90 22 oktober: Bibo 27 oktober: Tilaena 29 oktober: Hitchke zonder datum: Amely26 zonder datum: 6lindsey ZWANGER! Raket78 - Ronde 1 - 6 juni 2013 Bloem85 - Ronde 1 - half juni 2013 AFWEZIG / NO NEWS? / OPMERKINGEN floor in de lijst gezet, nod en ronde hitchke aangepast.
Hoe gaat het met Rica eigenlijk die had haar NOD vandaag maar is nog niet geweest. Of ik moet er overheen gelezen hebben
September (s)toppers! Wie is wie 6lindsey - leeftijd - ronde 2 - 1e kindje Amely86 - 26 jaar - ronde 1 - 1e kindje Bibo - 26 jaar - ronde 2 - 2e kindje Bloem85 - 26 jaar - zwanger - 2e kindje Bloempie 1983 - 29 jaar - ronde 2 - 2e kindje Breeze - 38 jaar - ronde 1 - 1e kindje Evergreen -35 jaar - ronde 2 - 2e kindje Floor32 - 32 jaar? - ronde 1 - 1e kindje? Happy3 - 34 jaar - ronde 1 - 2e kindje Hitchke - 28 jaar - ronde 2 - 2e kindje Joekie - 30 jaar - ronde 1 - 2e kindje (MMM) Koeka90 - 22 jaar - ronde 2 - 1e kindje LadyD - 37 jaar - ronde 1 - 2e kindje Linda12 - 23 jaar - ronde 1 - 1e kindje LummieJ - 22 jaar - ronde 1 - 1e kindje Mamalicious - 30 jaar - ronde 1 - 2e kindje Mamaserena - 28 jaar - ronde 2 - 2e kindje o0Marieke0o - 22 jaar - ronde 1 - 1e kindje Nouck85 - 27 jaar - ronde 1 - 1e kindje Puk1987 - 25 jaar -ronde 2 - 1e kindje Raket78 - 33 jaar - zwanger - 1e kindje Rica - 26 jaar - ronde 1 - 2e kindje Smurffin - 25jaar - ronde 1 - 1e kindje SophieJosephine - 28 jaar - ronde 1 - 1e kindje Sproettie - leeftijd - ronde 1 - 2e kindje Tilaena - 35 jaar - ronde 2 - 1e kindje NOD lijst 28 september: evergreen 28 september: Nouck85 02 oktober: Rica 03 oktober: Breeze 04 oktober: Floor32 05 oktober: Joekie 05 oktober: LummieJ 06 oktober: SophieJosephine 07 oktober: Linda12 07 oktober: Sproettie 08 oktober: Mamalicious 09 oktober: Smurffin 14 oktober: o0Marieke0o 17 oktober: Happy3 22 oktober: Koeka90 22 oktober: Bibo 27 oktober: Tilaena 29 oktober: Hitchke zonder datum: Amely86 zonder datum: 6lindsey ZWANGER! Raket78 - Ronde 1 - 6 juni 2013 Bloem85 - Ronde 1 - half juni 2013 AFWEZIG / NO NEWS? / OPMERKINGEN Heb mijn naam even verander, zag ik net pas, het is Amely86 ipv Amely26, hihi!
Hihi sorry amely Blergh ik weet gelijk weer waarom ik aan de anticonceptie was. Loop gewoon leeg. Gelukkig geen migraines. Maar hopen dat het snel raak is zodat ik er weer van af ben lol Ging nouck niet vandaag testen of zou die tot vrijdag wachten?
Kan ik met goed voorstellen tilaena! Soms denk ik, was ik nog maar aan de anticonceptie, dan weet je tenminste wanneer het komt, hoelang het duurt, hihi! Hier nog steeds geen verandering, geen ongi of zwangerschap te bekennen! (Nouja, dat laatste weet ik niet zeker aangezien ik geen testjes meer heb, laatste test was 2 weken geleden!)