Wij hebben geen Wii al lijkt het mij wel heel leuk, en makkelijk aangezien je het thuis kan doen! Mijn weegschaal gaf vanmorgen 84 aan! Mijn ontbijt, pakje Cambridge banaan Mijn lunch, reep Cambridge Mijn diner, pakje Cambridge banaan. Groetjes
Goed Siepie!! Hier een dilemma, vandaag komen die shakes van bodyenshop binnen, maar wil vanmiddag ook naar het dorp voor Wii Zumba, zul je net zien dat ik weg ben en dan het pakketje komt... Bij track and trace staat tussen 8.30 en 21.30 leveren :S mja, denk dat ik toch het dorp maar in ga, ga niet op ze zitten wachten. Voor hetzelfde geld komen ze pas vanavond.
Ja dat is altijd het geval ik zou het risico nemen en hopen dat ze het bij de buren afgeven (en dat die thuis zijn als jij het op komt halen...) Ben net naar het gemeentehuis geweest voor een identiteitskaart. Moest ook een formulier inleveren met handtekening van mijn man. Had ik de gegevens van mijn jongste dochter ingevuld ipv de oudste De ambtenaar werd er niet vrolijk van en met een diepe zucht vroeg ze of ik een telefoon had zodat ze mijn man kon bellen. Wat een gedoe, maar toch gelukt gelukkig, anders had ik weer een nieuwe afspraak moeten maken. Verder heb ik me door mijn dochter over laten halen om ergens te gaan drinken en heb tot mijn grote ongenoegen een aarbeientaartje gegeten pff zo zwak van mezelf. Baal nu als een stekker!!! Dom, dom, dom....Denk dat ik de WII dadelijk maar uit het stof haal en iets aan beweging ga doen.
brenda: De buren zijn niet thuis, en volgens postnl moet ervoor getekend worden. kirst: Pff, altijd die vrolijke ambtenaren ook! Balen van dat aardbeientaartje. Hopenlijk heb je er in ieder geval lekker van genoten!! Kijk inderdaad ff de caloriën na en probeer datzelfde aantal er vanmiddag af te sporten. Hoef je je ook niet meer schuldig te voelen
Recept voor de geitenkaas-spinazietaart: Benodigdheden: - 5 plakjes diepvriesdeeg voor hartige taart - 300 gram diepvriesspinazie (ik heb wel a la creme ) - 125 gram verse geitenkaas (plak of rolletje) - 5 eieren - 150gram verse roomkaas met kruiden 5-6% vet ( kon niet minder vinden dan 9%...) - tomaten Bereiding: - verwarm de oven voor op 200 graden - ontdooi de plakjes deeg op het aanrecht - laat de spinazie in een zeef ontdooien - vet een lage taartvorm van ong. 26 cm doorsnede in met boter - bestuif het aanrecht met bloem - leg de plakjes deeg op elkaar en rol ze uit tot een grote ronde lap - bekleed de vorm met het deeg - prik gaatjes in de bodem en snij de randen af - giet het mengsel van spinazie eieren en roomkaas in de vorm - snij de geitenkaas in stukjes en strooi deze over de vorm - bak de taart in 35-40 minuten gaar en iets bruin - serveer er tomatensalade bij Bereidingstijd: - ong. 1 uur waarvan png. 40 minuten in de oven Kcal p.p. Ong. 425 Ik zeg smakelijk eten. Op de foto ziet ie er erg lekker uit, maar ja weet het pas echt vanavond
Nee dat is waar, maar was zo goed bezig en toen had ik een zwak momentje... Maar ga WII-en straks @blike, balen dat de buren niet thuis zijn, nou dan maar hopen dat je het niet misloopt en dat je gewoon weer thuis bent als ze het pakketje komen brengen. Heb net een app gedownload, namelijk "my fitness pal" kan ik mijn calorieen bijhouden. Hopelijk dat iets is...
Misschien even afwachten hoe wij het vinden smaken, voor hetzelfde geld is het vreselijk vies, hahaha. Laat het vanavond wel even weten
Hoi meiden, Ik lees jullie berichten wel hoor maar ik kijk vooral op mn telefoon dus dan is reageren en terug lezen erg lastig. Maar af en toe iets extra's moet ook wel kunnen vind ik. Toen ik niet met shakes bezig was dan mocht ik van mezelf ook nog wel eens wat. Nu ook wel hoor maar dan is het toch anders aangezien ik helemaal niet eet eigenlijk. Wat ook heel goed vullend schijnt te zijn is om de dag te beginnen met een groene smoothie. Daar is ook een topic over. Dit is met groente en fruit. Daar wil ik, als dit klaar is, mee beginnen om te kijken of ik dat wat vind als ontbijt of lunch. Ik wil nu nog iig 4 kilo eraf, als het echt f lekker gaat dan denk ik whoehoe ik zet nog even door en als het niet zo wil lukken dan denkt ik hmm zal ik maar gaan opbouwen met eten? Pff zo lastig soms...
Heel slim @siepie, ik had dat topic ook gelezen, maar die shakes lijken me echt heel ranzig en al helemaal in de ochtend maar ja misschien toch een keertje proberen. (een een boer niet kent dat vreet ie niet he)
Nou ik ook haha, ga zo maar aan de slag, aangezien het een bereidingstijd van een uur heeft.... Wordt vervolgd.... Heb trouwens nu ook de drang om zumba voor de WII te gaan kopen. Dit topic is niet goed voor mij
Goed bezig blike!! Ik zit nog steeds op de bank te lanterfanten... ik kwam er overigens achter dat ik geen bloem heb, ff kijken hoe ik dat op ga lossen...
Zo hier staat de boel ook al in de oven. Begin nu ook honger te krijgen Hoe staat het bij jou blike?? Jj was er eerder mee begonnen, dus jij mag ook het eerst proeven, ben benieuwd!