Beetje genant, maar goed. Op zoek naar een oplossing ben ik wel heel benieuwd wat jullie ervaringen zijn. Mijn man is door een neusoperatie erg gaan snurken. Hij werd geopeerd omdat hij vaak bloedneuzen had, maar de operatie is niet goed uitgevoerd. Of althans, de bloedneuzen zijn over. Chirurg gaf zelf al aan dat het niet zijn beste werk was. Van buiten zie je niks, maar van binnen zit het niet goed. En daardoor is hij gaan snurken. Slaaponderzoek op het ziekenhuis wijst uit dat hij lichte apneu heeft, net onder het niveau om in aanmerking te komen voor hulp. Hij voelt zich tegenwoordig nauwelijks nog uitgeslapen, omdat hij s nachts onbewust onderbroken slaapt. Hij slaapt nu al jaren met een aangemeten beugel. Dat hielp in het begin, maar nu eigenlijk niet meer. Een nieuwe operatie kan altijd. Ziet hij enorm tegenop. Toch moet er iets gebeuren. Die beugel helpt niet en de stand van zijn kaak veranderd erdoor. Ook zou beter slapen voor hem zo fijn zijn. En voor mij. Ik sta op het punt een matras voor op zolder te kopen, want straks zit ik met babytje en nachtvoedingen en ook is onze peuter nog wel eens wakker. Maar dat wil ik niet. Ik wil gewoon naast mijn lieverd slapen. Wie herkent dit en wat hebben jullie geprobeerd?
Ik heb zelf zwaar slaapapneu en ik gebruik een cpap apparaat. Dit apparaat blaast lucht via een masker in je neus waardoor er tijdens een apneu wel lucht blijft stromen. Ik heb dit via een gespecialiseerde longarts gekregen. Het is niet erg charmant, maar het werkt perfect.
Die oordopjes draag ik al jaren. Maar als de baby er is kan dat niet meer natuurlijk. Zeker niet omdat we ook willen gaan cosleepen. Plant.. hmm.. ik kan me niet voorstellen dat dat enig effect heeft. Wij ventileren de kamer altijd goed. @floppie888 : Maakt zo'n apparaat niet veel lawaai? Het lijkt me dan alsnog minder vervelend dan snurkgeluid dat steeds van frequentie veranderd, maar toch..
Het apparaat maakt wel geluid, maar het is een monotoon zacht blazend geluid waar je wel aan went. Mijn man heeft er geen last van, terwijl hij van mijn gesnurk echt gek werd.
Och ik voel met je mee. Hier snurkt meneer ook alleen hij vertikt het om naar de huisarts te gaan. Nu gestopt met roken en hij heeft nog een weekje om te veranderen, we hebben afgesproken dat hij daarna naar de huisarts gaat. Ik slaap door de zwangerschap erg licht en kan er gewoon niet doorheen slapen. Erg deprimerend moet ik zeggen, slaapgebrek begint op gegeven moment op te breken. Zelfs met temazepam (via de huisarts gekregen) kan ik niet doorslapen. En dan is de kleine nog niet eens geboren.... Hopelijk vind je een oplossing!
Ik snurk zelf.. nu gebruik ik van die neuspleisters om mijn neus goed open te houden maar vannacht heb ik toch weer flink gesnurkt. Heb dan wel het idee dat ik iets verkouden ben. Ik heb nu ook een nieuw klemmetje besteld om mijn neus open te houden. En ik sta ondertussen op de lijst voor een slaaponderzoek. De kno zei mij dat operatie in verreweg de meeste gevallen niet/ nauwelijks helpt. Die optie werd voor mij dus eigenlijk meteen al uitgesloten. Wanneer snurkt je man? Alleen als hij op z'n rug ligt of ook op z'n zij en buik? Want als het alleen met rugligging is heb je daar weer een soort hesje voor waardoor het gewoon niet prettig is om op de rug te liggen
@cactusje: Ik heb zelf het idee dat het probleem een combinatie is van nauwe ruimte in neus/keel. De overgang daar. Dus dan zou iets op je neusvleugels plakken niet helpen. Het is ook een heel diep geluid. Alsof hij een roggel opgnuift. sorry voor de associatie. Achter in de keel dus. Hij snurkt op zijn rug wel erger, maar op z'n zij net zo. Hij ligt tegenwoordig bijna de hele nacht op zijn linkerzij. Een soort onbewust iets, waarvan hij juist spierpijn krijgt. Ook niet erg goed voor zijn lijf. @Pstjepiet Jemig. Dat is wel heftig, dat jij op het moment medicatie gebruikt. Ik zou dan toch echt liever kiezen voor een matras elders. Of je man erop sturen als hij er verder niets aan wil proberen te doen. @floppie888 Mijn man had na slaaponderzoek protocoltechnies net niet genoeg last om vergoeding voor zo'n apparaat te krijgen. Misschien nu wel. Dat is een optie!
T's hoe lang geleden is dat slaaponderzoek gedaan? Indien lang kan het zijn dat je man nu wel in aanmerking komt voor een c-pap.
Hier heeft de buurman sinds een jaar een Cpap, maar de buurvrouw slaapt inmiddels in een andere kamer, zij werd gek van het geluid van het apparaat.
Misschien verschilt het per type apparaat en masker. Die van mij maakt echt niet zoveel geluid. Mijn man is een vrij lichte slaper, maar heeft van mijn cpap geen last.
Ik heb een neusschelpverkleining gehad. https://www.diakonessenhuis.nl/Pub/home/Product-management-Patintenfolders/Patintenfolders-KNO-Heelkunde/Neusschelpverkleining-door-verhitting.html Dit heeft bij mij al heel erg geholpen. Ik snurk nog wel, maar veeeel minder en ook veeeeel zachter.
Oooh heel herkenbaar, helaas! Mijn man heeft precies hetzelfde, dat rochelend geluid. Maak hem dan ook altijd wakker zodat ie zijn neus even kan ophalen. Hij is naar de snurkpoli geweest in het ziekenhuis en daar kwam uit dat zijn keel wat dicht zakt in zijn slaap en dat veroorzaakt het trillen. Hij heeft een beugel aan laten meten, maar slaapt daar helemaal niet lekker mee. Een oplossing hebben wij ook niet...behalve dat we soms dan apart slapen. Maar dat is dan een nieuwe discussie; wie slaapt er op de bank Ik weet wel dat vermoeidheid en alcohol een grote rol spelen...
Mijn man gaat geopereerd worden in zijn keel. Alles wordt 'strakgetrokken'. Hij heeft geen apneu maar heeft 24 uur in een slaapcentrum gelegen en daar zien ze dat zijn keel dichtzakt. Die wordt oa verporzaakt door het jarenlang roken, ouder worden en door zijn kunstgebit (slinken van de kaken). Hij slaapt op zolder, ik op de eerste verdieping en wordt regelmatig wakker van zijn gesnurk zo hard gaat het.
@Eenkadootje Dat is ook iets wat kan. Maar ik wilde eerst onderzoeken of er nog iets anders mogelijk is. Maar eigenlijk weten wij ook wel dat dat waarschijnlijk het meest logische is. Ook om te laten kijken welke opties voor hem het beste werken. Zelf denk ik inderdaad dat het deels in de keel zit, het probleem. Net als bij de mannen van @Krulpeterselie (haha geweldige profielnaam trouwens ) en @mamavanjuul. Maar misschien ligt de oorzaak wel in de neus, gezien de slordige neusoperatie zoals de arts zelf al toegaf. Ik weet ook zeker dat gewicht een rol speelt. Hij is niet heel zwaar, maar toen hij in het verleden wat afviel, verdween het snurken. En alchol ja. Nou, dat wacht ik dan niet eens af. Dan ligt er een pakketje dekens en een kussen op de bank als hij thuis komt. Maar daar worden we allebei niet gelukkig van.