Sojamelk net zo goed als echte melk?

Discussion in 'Stel je vraag aan de voedingskundige' started by Mams136, Sep 30, 2009.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Mams136

    Mams136 VIP lid

    Jun 26, 2007
    22,837
    0
    0
    achterhoek
    Hoi,

    Mijn zoontje heeft een afkeer tegen zuivel.
    Hij drinkt geen melk en eet geen kaas/vla/yoghurt oid.
    Nou was het geen probleem volgens het cb zolang hij nog bambix met opvolgmelk kreeg.
    Alleen gaat hij dit minderen...hij drinkt amper 100cc meer per dag.
    We hebben inmiddels ontdekt dat hij sommige varianten van sojamelk wel drinkt.
    Is dit ook goed?
    Of moet hij er dan nog vitamines bij hebben?
     
  2. Friso

    Friso Voedingsdeskundige

    Sep 1, 2009
    5,654
    0
    0
    Hallo,

    Sojamelk is een prima vervanging voor melk, wel is het belangrijk om te bekijken hoeveel vitamine D je kindje binnenkrijgt. Je kindje heeft per dag 10 microgram vitamine D nodig.

    Groeten Eveline
     

Share This Page