Dit staat op de site van `Motherwear.nl`: "Als gevolg van de uiteenzetting van uw buik tijdens uw zwangerschap zijn de rechte buikspieren gaan wijken (diastase). Het woord 'sluit' in sluitlaken geeft het al aan: door het speciale ontwerp in combinatie met de plaatsing van de banden en de bandknoping worden de rechte buikspieren weer naar elkaar toe geduwd oftewel gesloten. Dit bevordert het herstelproces van de buikspieren. Door de simpel uit te voeren bandknoping kan het sluitlaken aangenaam strak om uw buik worden gebonden. De gehele buikwand, die na de zwangerschap behoorlijk is uitgerekt, wordt door het sluitlaken heerlijk ondersteund, wat als bijzonder aangenaam wordt ervaren. Het sluitlaken is bovendien geschikt om te dragen bij lichte klachten van bekkeninstabiliteit. De baarmoeder krimpt snel, maar de eerste dagen voelt u haar als een grote grapefruit in uw buik rollen. Het sluitlaken houdt de baarmoeder op haar plaats, zodat u op uw zij kan gaan liggen zonder last te hebben van die 'rollende grapefruit'. Een gunstig neveneffect is dat tijdens het dragen van het sluitlaken u voortdurend bewust bent van uw buikspieren, waardoor u automatisch uw spieren wat strakker aantrekt. Het gevolg is uiteraard dat uw buikje weer sneller in vorm komt. Het sluitlaken bevordert dus het aannemen van een correcte lichaamshouding wanneer U gaat staan en lopen, waardoor u minder last heeft van lichamelijke vermoeidheid. U zult het dragen van het sluitlaken als een verlichting ervaren. Met het sluitlaken om kunnen lichte buikoefeningen, zoals het intrekken en weer loslaten van de buikspieren in de eerste week, worden uitgevoerd. In de tweede week wanneer u weer iets bent hersteld en u zich fit genoeg voelt, kunnen wat zwaardere buikoefeningen worden uitgevoerd waarbij u het sluitlaken tijdelijk afdoet. Dat het dragen van een sluitlaken luie buikspieren zou veroorzaken zoals weleens wordt beweerd, is naar de professionele mening van physiotherapeuten onterecht, omdat het sluitlaken slechts gedurende de eerste tien dagen na de bevalling wordt gedragen. Tijdens 10 dagen kunnen buikspieren nooit dermate ernstig verslappen. Bovendien mag u in de eerste week nog geen zware oefeningen doen." Maar dan kom je bij de verloskundige en die houdt dan weer een standaard praatje; we raden het niet aan want je krijgt luie buikspieren, maar jouw lichaam, eigen keus, etc. Hmm. Ik heb het idee dat ze niet voorbereid was op deze vraag en snel haar geleerde lesje opratelde. Dus... Wel of geen sluitlaken? : "That's the question" :
Ik vraag me dat ook af. Mijn moeder heeft het wel gebruikt en die was en heel blij mee, maar ik hoor ook mensen die er minder positief over zijn. Ik ben ook op zoek naar meer ervaringen met een sluitlaken en waar die eventueel te koop zijn.
ik hou wel van dingen strak om me heen..en na positieve verhalen van me ma denk ik dat ik het ook ga doen...en idd na 10 dagen stoppen/afbouwen en luie buikspieren...denk dat ik dan nog niet zit te denken aan zit-ups
vroeger was het normaal geloof ik he? Het lijkt mij ook wel prettig, maar hier dus ook geen ervaring...
Toen mijn moeder mij kreeg was het nog redelijk standaard dat je een sluitlaken kreeg, een paar jaar later bij mijn broertje niet meer. Volgens haar zat het superlekker en heb je dan niet het gevoel dat alle onderdelen in je buik in de rondte rolden. Ook duurde het zonder wel langer voor 'r buik weer een beetje toonbaar was zei ze. Ga er wel eentje aanschaffen, het is te proberen toch?
bij mijn moeder was dat precies zo... Bij het ene kind nog wel bij de volgende niet meer, maar ze vond het mét veel fijner...
ik heb een gebruikt na mijn eerste bevalling, omdat ik een enorme buik had. Wat TS beschrijft is dezelfde reactie als onze zw schapsgymlerares had. Ook te weinig in verdiept. Een sluitlaken draag je waarschijnlijk alleen in het kraambed, en er zijn wel heel weinig vrouwen die in het kraambed al met de buikspieren bezig zijn dus of die nu significant verslappen.....ik denk dat het wel meevalt. Van die wijkende buikspieren heb ik dus geen last gehad, waarschijnlijk vanwege dat sluitlaken. Voor deze heb ik ook een sluitband aangeschaft. Gewoon, om te kijken wat me beter bevalt. In ieder geval gaat er wat straks omheen na het werpen. Waarom het niet meer in gebruik is? Geen idee. Maar als het je wat lijkt, waarom zou je het niet doen? Zo duur zijn die lakens ook niet dacht ik?
ik heb gisteren geprobeerd er 1 te kopen bij de prenatal. Kreeg te horen dat ze het al drie jaar niet meer verkopen. Zou niet werken volgens de verkoopster.
het sluitlaken is vroeger echt overal gebruikt. Volgens mij heeft het meer te maken met onkunde van de verzorgers m.b.t. het omknopen dan dat het niet werkt. In ieder geval, op www.motherwear.com of .nl kun je ze bestellen. Het kennisniveau van de prenatalmeisjes is - naar mijn mening - over het algemeen erg laag over van alles dus....
Ik heb het sluitlaken gebruikt en was er erg blij mee. Ten eerste kon ik makkelijker mijn bed uit zonder dat je je baarmoeder voelt rollen en mijn buik was echt wel meer terug in vorm als bij de eeerste twee zwangerschappen. Ik heb hem 7 dagen volledig gebruikt en daarna nog 5 dagen s'nachts.
Ik lees ff mee.... hoorde ook al verhalen op de gym, dat het met name bij bekkenklachten lekker zou zijn .
Dat die dingen nog bestaan... Mijn moeder heeft het er idd ook over gehad. Maar bij mijn 2 vorige zwangerschappen heb ik het niet gebruikt. Wist ook niet dat ze er nog waren. Ik ga denk ik na t lezen van dit even mn moeder ondervragen hoe dat beviel...voor zover ze zich dat nog herinnert dan
Ik had er wel even over nagedacht,maar ik heb een keizersnede gehad. Nou het laatste waar je dan aan moet denken is een strak laken rond je buik. Anders had ik het waarschijnlijk wel gebruikt. Heb vaak gewoon ook even een strak hemdje onder mijn kleding, vind ik veel fijner voelen.
ik hoorde van mijn verloskundige dat je buikspieren er slap van worden...ik volg het niet helemaal meer nu..hihi
je buikspieren worden echt niet slap van een week in een sluitlaken, alsof je zonder sluitlaken ineens enorm je buikspieren gaat inspannen in de week na de bevalling......
Mijn moeder heeft 'm bij de geboorte van mijn broer (1975) wel een sluitlaken gehad in het ziekenhuis en bij de geboorte van mij (1979) niet meer onder het mom van slecht voor de buikspieren. Toen heeft ze in 1991 een buikoperatie gehad (een hele ritssluiting) en daar kreeg ze waarrempel wel weer een sluitlaken na de operatie. : Dan wordt er ineens geen rekening gehouden met buikspieren. En toen moest ze 'm zeker een maand omhouden. #-o Waarom zou je 'm dan niet na een keizersnee mogen hebben?! Is toch ook een buikoperatie? Het sluitlaken gaat namelijk ook de zwelling van het litteken tegen en zorgt ervoor dat de huid niet bij de hechtingen gaat trekken. Het zelfde dus als bij een drukverband. Wordt het litteken, volgens mij, ook mooier van.
Ik schreef alleen maar wat ik gehoord had hoor. En of een litteken mooi word ligt grotendeels aan de richting van de snijwonde en hoe de chirurg het gehecht heeft en hoe je lichaam littekens geneest. Sommige mensen genezen op zo'n manier dat je niks meer ziet, en anderen krijgen juist een soort va litteken op litteken. (Dit was mijn uitgelegd door een chirurg.) Overigens de buikoperatie van je moeder klinkt als een grotere wonde dan die van een keizersnede... . Dus da's misschien de reden waarom ze hem wel kreeg?