ik word er gek van ik heb het nu 1,5 jaar. onwillekeurige spiersamentrekkingen vooral wanneer ik last van stress heb of juist ontspannen op de bank zit. ik slik al magnesium er tegen maar helaas niks helpt heeft er iemand hier een goede tip? of zijn er nog meer mensen die hier last van hebben en wat doen jullie eraan? x
Waar heb je die spiersamentrekkingen precies? Ik heb het bij mijn oog... echt heel vervelend maar kan er zelf niks tegen doen. Sommige dagen weinig last en andere heb ik het heel erg...
Ja heel soms heb ik het...inderdaad vaak bij een oog Geen idee wat je er aan kunt doen. Ik doe er niks aan. Maar goed, ik heb het ook te weinig om er ook iets mee te doen.
Daar ben ik ook wel heel benieuwd naar. En hoe vaak komt het voor? Doet het pijn? kramp? Mijn vader heeft Huntington en dan krijg je dus ook onwillekeurige spiertrekkingen. Nou zal het vast niet dat zijn, maar ik zou hier toch eens naar de dokter gaan.
spiertrekkingen bij het oog of wenkbrauw etc kunnen zijn van vermoeidheid/stress. Ik heb dat ook welleens. Ook heb ik onregelmatige spiertrekken in mijn duim. Ook van de stress.
ik heb het ook maar dan in mn armen en benen. Van die schokjes zeg maar. Maar soms heb ik ook wel eens dat een vinger zomaar beweegt. Een keer heb ik wel 2 dagen lang gehad dat mn duim de hele tijd oncontroleerbaar aan het bewegen was. Best wel irritant maar vind het wel mee te leven
Dat heb ik ook wel eens gelezen maar meestal als het bij mij best erg is heb ik niet echt stress of ben moe, tenminste niet dat ik weet. Het is ook altijd hetzelfde oog bij mij.
Meestal komt het in de periode na de stres. Ook kan het komen dat je eens langs de opticien moet. Ik heb er nameijk ook heel erg last van gehad en bij de opticien bleek, dat mijn ogen beide een andere sterkte hebben, waardoor mijn ene oogspier overbelast was van het moeten focussen. Ik heb het ook heel erg in mijn kuiten en bij mij helpt yoga heel erg. Echt goed je spieren strekken! Heb namelijk ook van alles geprobeerd, maar na een stres periode blijft het goedkomen. De dagen na Yoga is alles weer goed!