Wie doet dat ook en wat halen jullie gemiddeld. En is dat op een werkdag, vrije dag?? Heb je ook een minimum ingesteld waaraan je wil voldoen? En wie doet ook challenges met vrienden/familie? Dat is best grappig. Ik heb het even met een vriendin gedaan, maar zij heeft een kantoorbaan en tja ik zit op werkdagen amper tussen 7.00 en 19.00, dus die wilde niet meer tegen mij
Ik heb het op mijn mob staan. Maar die heb ik dus niet altijd mee. Ik kom wel minstens op 5000 stappen per dag zag ik laatst. Mijn man zit op kantoor en komt op 500 ofzo maar ook via de i phone en die neemt hij niet steeds mee. Om het goed bij te houden moet ik haast al een horloge dragen denk ik.
Ik heb het een tijdje bijgehouden en had als doel 8000, maar ik heb ook een kantoorbaan en lukte mij dan haast niet op een werkdag om dat te halen. Op mijn vrije dagen ging ik er over heen. Toen was ik er wel klaar mee.
Ik heb het ook een tijd gedaan. Werk op school en loop hele dag twee trappen op en af. Maar vind constant telefoon op zak hebben niet lekker zitten. I phone 6s met hoesje, en draag graag strakke spijkerbroek. Hoe doe jij dat?
Leuk! Ik volg het ook, op Mn werkdagen is het om te huilen omdat ik de telefoon niet bij me heb, maar beweeg heel veel op Mn werk. Vandaag heb ik op dit moment 6300 stappen gehad.
Ik heb een minimum van 6000, maar ik mag mijn telefoon niet meenemen naar kantoor. De stappen daar worden dus niet geteld. Alle stappen zijn voor mij in de vorm van wandelen buiten werktijd, ongeveer een uur per dag. Soms vind ik het echt lastig om er aan te komen, soms zit ik ineens op 12000.
Mijn telefoon geeft sinds kort een percentage, ik denk dat 'ie tienduizend als streven heeft genomen. Ik word er bijna zenuwachtig van, haha. Dus laat staan als ik een challenge zou doen met mensen Ik heb eigenlijk altijd ruim zevenduizend passen (kantoorbaan), op niet-werkdagen wat minder maar dan heb ik weer niet altijd mijn telefoon mee en ren ik wel voortdurend de trap op en neer.
Heb net een stappenteller gedownload op mijn telefoon. Ben echt benieuwd wat ik haal op werkdagen, daar loop ik veruit het meest.
Ik heb een fitbit. Op werkdagen kom ik helaas met moeite aan 6000 stappen. Op dagen met de kinderen haal ik moeiteloos het dubbele.
Ik heb hem op mn iPhone en zit gemiddeld aan de 9000 stappen. Afhankelijk van mn werkzaamheden loop ik meer of minder dag, maar die is prima te doen. Ik fiets naar mn werk en als hij dan in mn zak zit, telt hij dan ook de stappen en ga ik met de auto, dan moet ik vanaf de parkeergarage, langs de kledingautomaat naar mn werkplek en dat zijn toch ook al best wel wat stappen.
Ik heb een Apple watch waardoor die goed alle stappen registreerd. Op mijn werkdagen probeer ik de 10.000 stappen te halen op mijn niet werkdagen 6000. Beiden lukt bijna altijd.
Ik heb een app op mijn telefoon, op mijn vrije dagen zit ik zo rond de 6000 stappen. Op werkdagen ruim over de 10.000
Ik heb een Garmin smartwatch. Mijn dagelijkse doel is 8700, daar zit ik bijna altijd aan en als het kan op 10.000. De dagen dat ik hardloop komen er nog extra stappen bij.
Ik heb nu twee jaar een Apple Watch. Die houd het goed bij. Op werkdagen (kantoorbaan), zit ik gemiddeld rond de 7000 stappen. Als ik vrij ben dan tussen de 8000-11000. Op de dagen dat ik ga hardlopen zit ik ineens met gemak op 15.000 of meer. De Apple Watch telt daarnaast ook actieve calorieën. Dat bewegingsdoel haal ik sinds een week of drie wel dagelijks. Als ik die aan het einde van de dag niet vol heb ga ik nog een beetje sporten voor de tv om die vol te maken. En binnenkort stel ik dat doel wat hoger.
Ja, het viel mij ook op dat het bij jou precies andersom is! Blijkbaar ben jij heel actief met je kinderen of zo? Op werkdagen heb ik vooral veel stappen omdat ik van en naar het station loop (ongeveer 20 minuten), als ik met mijn dochter ben, lopen we meestal naar het winkelcentrum (20 minuten voor mijn dochter, 10 minuten voor mij) en dat is het dan wel zo'n beetje (buitenshuis).
Ik draag al 2 jaar een fitbit. Ik kan deze alleen niet om tijdens het sporten en ik mis daardoor heel veel stappen op mijn fitbit. Mijn streven zonder sport is 8000. Op werkdagen red ik het net niet/ wel. Op niet-werkdagen ga ik er makkelijk overheen. Soms doe ik mee aan challenges met een groep meiden van zp.
Ik heb een kantoorbaan en ga met de auto. Dus daar haal ik het niet mee. Als ik thuis ben met de kinderen, dan ben ik de hele dag op de been om te spelen, op te ruimen en dan dan we minstens één keer wandelen. Dus ja, dat telt snel door.
Mja dat heb ik ook wel alleen heb ik dan dus niet steeds mijn telefoon bij mij Ik loop ondanks kantoorbaan nog best veel op zo'n dag. Ik zie collega's vaak urenlang stilzitten maar ik trek dat echt niet