Ik ben sinds deze cyclus begonnen met tempen. Dit doe ik iedere ochtend om 7:00 uur als ik nog in bed lig. Afgelopen nacht ben ik om 5:00 wakker geworden en heb toen maar getempd voor de zekerheid....die gaf net als de nacht daarvoor 37.1 aan. Twee uur later zou ik ook weer tempen als ik wakker werd. Alleen ik viel niet meer in slaap en lag te draaien en te woelen. Om 7:00 toch maar getempd en die gaf 36.8 aan. Welke temperatuur klopt er nu?
volgens mij de eerste temp. Dit omdat je stofwisseling, hartslag etc nog erg laag waren ivm de slaap waar je net uitkwam. Als je wakker wordt en gaat bewegen, verandert je temp.
Ondanks dat het 2 uur te vroeg was? En ik dacht altijd dat je temp als je wakker/actief bent juist hoger werd ipv lager?
je eerste temp is de goede, ondanks 2 uur te vroeg. als je wakker ligt verandert je temp, zowel naar boven als naar beneden. vul je je temp al in op fertilityfriend? geeft je een goed overzicht en inzicht in je temp.... liefs rrensie
Hey rensie, Ok, dan houd ik het bij de eerste. Ik heb nu van die kaarten meegekregen van de gynaecoloog. En heb mij wel ooit aangemeld bij FF, maar heb dar eigenlijk niets mee gedaan.