Hallo, Ik las dat zwangere vrouwen per dag in principe niet meer dan 800 mcg vitamine A binnen mogen krijgen. Ik gebruik op dit moment Davitamon Compleet Mama plus - met Omega 3 visolie. Deze capsules bevatten 1200 mcg bètacaroteen (provitamine A). Is dit dan niet veel te veel? Of is dit een ander soort vitamine? Alvast bedankt voor uw reactie.
Goedemiddag, goede vraag, maat het kan geen kwaad. Betacaroteen kan in het lichaam omgezet in vitamine A. Dit is veilig, omdat het lichaam niet meer betacaroteen omzet in vitamine A, dan dat het nodig heeft. Inname van betacaroteen leidt daarom nooit tot een te hoog vitamine A-gehalte. Succes en goede zwangerschap toegewenst! Groetjes Monique