Wat gebeurd er met het kindje als je te veel vitamine eet of drinkt? Is het zo schadelijk voor het kindje?
Niet alle vitamines plas je uit! En te veel vitamine A is schadelijk voor je ongeboren kind. Ik weet niet precies wat er dan gebeurt, dat zou je even kunnen googlen. Maar dit is wel de reden waarom je als zwangere géén lever zou moeten eten (daar kan namelijk erg veel vit. A in zitten) en niet meer dan één boterham per dag met leverproducten (zoals paté, smeerleverworst e.d.)
Precies, beperk je vit. A inname. Voor de rest kun je normaal eten en voor de overige vitamines hoef je je niet echt zorgen te maken volgens mij. Want anders zou ik echt een probleem hebben door 12 keer de normale hoeveelheid foliumzuur te slikken en 100 keer de normale hoeveelheid b12.... En de beeb en ik doen het uitstekend (dankzij die hoopjes vitamine).