hallo.. sorry dat ik vaak vragen stel maar ik heb nu meer last van dingen dan bij de andere 2! ik heb sinds doderdag heel erg last van me ruggegraat.. en wat kan ik daat nou aan doen? ik hoor steeds heeft te maken met je zwangerschap,maar weet nog steeds niet wat ik er mee moet doen soms kan ik amper opstaan en gewoon zitten doet me pijn het lijkt wel alsof je er bakstenen tegen drukt:S weten jullie het? groetjes froukje
Hoi Froukje, Je moet even naar de fysio! HEt is niet niets een derde zwangerschap. Lichamelijk is het veel pittiger! De fysio kan je gerichte oefeningen geven om de rugklachten te verminderen. Zwemmen is ook goed voor je rug! Imke