Hee meiden! Nog een paar dagen tot nod, maar zal vast ongesteld worden.. Zit eraan te denken om misschien te gaan tempen, naast de ovulatietesten.. Maar.. Ik werk nogal onregelmatig en zit echt geregeld in de nachtdienst.. Heeft het dan zin om te temperaturen? Bij dag en late diensten is het geen probleem maar als k snachts werk kan ik dan m'n temp opnemen op t moment dat k ergens halverwege de dag wakker word?
Ik werk ook onregelmatig, maar ik temperatuur altijd de eerste keer dat ik wakker wordt wanneer ik nachtdienst heb. Vaak heb ik dan 3 tot 4 uur slaap erop zitten. Ik noteer wel altijd dat ik dan nachtdienst heb gehad. Met dag en avonddiensten temp ik wel dezelfde tijd altijd.
J90J. Heb je dan wel een constante temperatuur of schommelt die heel erg? Ik werk namelijk 3 ploegen ochtend, middag en nacht. Wisselt per week dus vroeg het mij ook af of het enigszins bij mij gaat werken
http://www.mammaap.nl/pdf/MamaAppsCyclusGrafiek-87939-20150714133601.pdf Het wisselt wel mijn temp. Ik ben gaan temperaturen omdat ik het vermoeden had dat ik geen eisprong had en dat probeer ik eerst zo te ontdekken. De witte bolletjes zijn nachtdiensten waarbij temperatuur gemiddeld om 13.00 wordt gemeten. Andere dagen temperatuur ik om 06.00 uur. Voor mijn gevoel kan ik er niks mee. Ik denk niet dat mijn temp wisselend is door de onregelmatigheid maar eerder door mogelijk een cyclusstoornis.
Ik vind het heel vervelend om te zeggen. Maar ik vrees dat temperaturen om 13.00 en om 6.00 niet zinvol is. Een middagtemp en ochtendtemp verschillen zo ontzettend van elkaar. Daarnaast moet je 5 uur aan één stuk geslapen hebben voor een betrouwbare temperatuur. Lastig hoor die onregelmatige diensten.
Ik temp zelf niet omdat ik de ene week om half 5 sochtends al opsta andere week pas rond 12:00/13:00 uit de nacht en met de middag om 9:00 uur. Bij mij zou die denk ik heel erg schommelen. Ik weet nu wel dat ik er maar niet mee begin al was het wel handig geweest om inzicht te krijgen.
Ik vind het altijd zo jammer als mensen moeite doen te reageren maar de topic opener met de noorder zon verdwijnt.
Ik vindt het jammer dat er door sommige altijd gelijk zo geoordeeld moet worden! Iig bedankt voor de reacties!