Hoi, ik heb eigenlijk geen idee, maar je hoort altijd dat een korte nachtrust (door bv feestje o.i.d.) invloed heeft op je temp 's ochtends. En dat die waarde dan niet betrouwbaar is. Maar is de temp dan lager dan normaal omdat je korter hebt geslapen? Ik heb gisteravond concert gehad en lag pas om 14.30 in bed. Wel om 7 uur opgestaan om te gaan werken. Nu was mijn temp ineens 0.3 lager dan de voorgaande dagen (terwijl die aan het stijgen zijn na de eisprong)