Ik lees dat oraal temperaturen minder betrouwbaar is. Ik doe wel oraal. Wat doen jullie? En ook elke ochtend op het zelfde tijdstip??
Dat is inderdaad minder betrouwbaar. Beste is rectaal en elke dag op hetzelfde tijdstip vóór je opstaat.
Met oraal temperaturen is de kans groter dat het fout gaat,omdat de thermometer niet elke dag hetzelfde zit. Rectaal is de meest betrouwbare temp die er is. En inderdaad... elke ochtend op dezelfde tijd, voor je opstaat. En na minimaal 3 uur (of was het 4, weet niet meer) slaap.