Voor mijn bevalling heb ik de Tens eco 2 aangeschaft. Deze heb ik uiteindelijk niet gebruikt en ligt nog netjes met dichte verpakkingen in de kast. Graag maak ik er iemand anders blij mee. Ik vraag er 70 euro voor. Hij is op te halen in Amersfoort of te versturen TENS is een afkorting voor “Transcutane Elektrische Zenuwstimulatie” en is een natuurlijke, veilige en doeltreffende manier om chronische pijn zoals bijv. artritis te verlichten. Niet om de oorzaak van de pijn weg te nemen. De TENS methode van pijnbestrijding is wetenschappelijk bewezen en in de praktijk veelvuldig toegepast door fysiotherapeuten en pijnklinieken voor verlichting van alle soorten chronische pijnklachten. De TENS aanpak kan ook worden toegepast voor verlichting van pijn rond de bevalling. Met TENS apparaten kan je dagelijks geheel zelfstandig en in je eigen omgeving pijn bestrijden. Niet alleen vermindert TENS de pijn, maar kan het ook bijdragen aan vermindering van het gebruik van pijnstillers. Elektrische prikkeling van zenuwen stimuleert namelijk ook de aanmak van endorfine, een lichaamseigen hormonale pijnstiller. De TENS aanpak kan ook worden toegepast voor verlichting van pijn rond zwangerschap en bevalling. Zenuwstimulatie TENS apparaten leveren zachte en veilige elektrische stroompjes via zelfklevende kussentjes (zgn. elektrode-pads) op de huid waardoor de zenuwen onder de huid worden geprikkeld . Belangrijke effecten van deze prikkelingen: -verstoring van de zenuwpijn geleiding waardoor je minder pijn ervaart, -aanmaak in opdracht van de hersenen van lichaamseigen pijnstillende stoffen zoals endorfine -spierontspannende werking Hierbij is de frequentie van de prikkeling van invloed op de wijze waarop de pijn verminderd wordt. Laagfrequente prikkeling stimuleert met name de aanmaak van pijndempende stoffen. Hoogfrequente prikkeling “blokkeert” het pijnsignaal op het niveau van het ruggenmerg en is daarom snel effectief, maar op langere termijn minder optimaal. Het TENS apparaat TENS apparaten zijn zeer gebruiksvriendelijk. Klein en licht van gewicht waardoor je ze niet alleen thuis maar ook onderweg of op reis kunt gebruiken. Vanuit het Tens apparaat dat op batterijen werkt, verbindt je draden naar de elektrode-pads die je rond het pijn gebied op je lichaam plaatst of rond belangrijke zenuwbanen. Lees hierover zorgvuldig de gebruiksaanwijzing. De pads zijn zelfklevend en zijn daardoor makkelijk te plaatsen en te verwijderen. Let er bij het plaatsen wel op dat: -de huid onder de elektrodes gaaf is: geen wondjes, pukkeltjes of eczeem. -de huid niet vet is, u mag geen crème op dit gedeelte van de huid smeren. -het voor een goede hechting en geleiding van de elektroden bij veel haargroei beter is de haartjes eerst te verwijderen. Behalve pads die standaard worden meegeleverd zijn er ook speciale handschoenen, sokken, knie en elleboog elektroden verkrijgbaar die kunnen worden aangesloten op de meeste TENS apparaten. Hierbij wordt de elektrostimulatie over het bedekte oppervlak verspreid, waardoor de bloed doorstroming en bewegelijkheid toeneemt en de pijn in heel gehele gebied wordt verlicht. In tegenstelling tot de pads plakken ze niet op de huid zodat daardoor ook geen allergische reacties door te verwachten zijn.