In september verwacht ik mijn 2e kindje en ik zou graag weer willen proberen BV te geven. Bij mijn dochter lukte t niet (dronk de vellen van mn tepels af mét tepelhoedje) dus heb 3mnd gekolfd. Nu wil ik t graag weer willen proberen. 2 vraagjes. Hoe zou ik mijn tepels kunnen 'voorbereiden'? Hoe zou ik nu al wat extra reserves op kunnen bouwen in mijn lijf dmv eten? Ik heb een erg snelle stofwisseling dus kom nog steeds niet aan. Mn dochter dronk me helemaal leeg...
hoi goed dat je je nu al wilt voorbereiden! Het is niet nodig om je tepels te harden, dit heeft geen bewezen effect. Het ene kindje drinkt met meer zuigkracht dan het andere, het is afwachten hoe het nu zal gaan. Het is goed om gezond en gevarieerd te eten. Je kunt heel goed een p[aar handjes noten per dag extra nemen, veel calorieën, veel vitaminen, ijzer en mineralen, en gezonde vetten. Succes en bij meer vragen horen we het graag weer! Mirjam