Vraagje, ik weet dat er in cola cafeïne zit maar is het zo erg om cola te drinken? Ik vind het nl wel ideaal om wanneer ik me wat flauw voel er weer bovenop te komen of om misselijkheid tegen te gaan. Ik weet dat cola light niet mag ivm onechte suikers.
Je hoort soms de meest gekke dingen. Ga in je zwangerschap jezelf nou niet alles ontzeggen. Je mag bijna alles (op rauwe dingen etc. na) dus niet te veel stressen.
Ja mijn gyneacoloog vertelde het me omdat daar veel onechte suikers inzitten en dat word afgeraden tijdens zwangerschap, evenals andere light drankjes.
Afgeraden wil niet zeggen dat je het helemaal niet mag drinken. Wat moet je dan de hele dag drinken? Thee? Mag ook niet te veel, koffie idem...
Je mag geen light, geen thee, geen koffie, geen cola, geen dit, geen dat.... Gewoon een beetje met mate en dan komt het wel goed hoor! Anders zou je als zwangere vrouw alleen nog maar water kunnen drinken. Immers vruchtensappen zitten vol met suiker bla bla bla.
Hoi, je mag best wat cola, alleen met mate. Van koffie wordt ivm de caffeine aangeraden om niet meer dan 4 koppen per dag te drinken, van cola moet je dus ook geen fles per dag gaan drinken... @Suus: vruchtensappen vol suiker?!? Ja, als je al die drankjes als dubbelfriss enzo neemt, maar dat noem ik geen vruchtensap... Appelsap en jus d'orange enzo zit geen suiker in, (tenzij je weer die goedkope varianten hebt, maar die mogen ze geen appelsap enzo noemen, dat heet dan vaak weer nectar).
JE mag rustig een glaasje hebben hoor. De vriendin van me neef is 5 maand heen, en houd zich wel aan wat regels zoals rauwe producten, maar als ze bij me familie is, drinkt ze rstig wel 1 of 2 glaasjes cola. Enkel thuis drinkt ze nu iets meer thee en water, en perensap.
Ik moest het wat minder aan doen met de koolhydraten en calorien, en mocht van de gyn gewoon cola light drinken hoor! Anders heb ik echt een big problem want ik drink echt 3 of 4 blikjes op een dag Is ook veel, maarja als je de voedingswaardes aflees op gewone coca cola en coca cola light zit er echt een heeel groot verschil.. Dus liever aan de light
Mijn verloskundige zei van de week (tijdens het intakegesprek): in Nederland wordt veel te veel gezeurd over wat er wel en niet mag. Pas op met rauw vlees en leef je verder uit. Ze werkt ook voor Artsen zonder Grenzen, daar zal het vandaan komen. In de folder die ik erbij kreeg stond inderdaad ook alleen alcohol, rauwe kaas en rauw vlees. Gewoon je gezond verstand gebruiken en maak je verder niet te druk.
hai Ik drink ook gewoon cola afwisselend met cola light zonder cafeine ! Zeker als ik me flauw voel of draaierig wordt drink ik cola dan is het zo weer over !
@rozemarijke: nou in vruchtensappen zit wel degelijk veel suiker, alleen zijn het dan fruitsuikers... Maar zo bedoelde ik het eigenlijk ook, dan zou je namelijk niks meer mogen. Ik dronk namelijk erg veel sinaasappelsap bij mijn vorige zwangerschap, maar daar zitten dus wel veel (fruit) suikers in en daar wordt je dus weer dik van. Het is namelijk ook nooit goed.
@suus: aha, het ging je om de calorieen... Tja, die fruitsuikers zijn wel weer gezond hoor, Betere calorieen dan die uit gewone frisdrank en gewone suiker, :-D (Maar goed, heb me nog nooit druk gemaakt om calorieen...)
@rozemarijke: jep, het ging me er even om dat het nooit goed is, wat je ook doet. Tegenwoordig mag je als zwangere vrouw bijna niks meer.
Inderdaad, terwijl in afrika mensen in erbarmelijke omstandigheden leven en ook kinderen ter wereld brengen. Maarja
ahh joh ik zou me er niet teveel van aantrekken zolang je met mate drinkt en geen 2 liter op n dag zal het heus geen kwaad kunnen hoor! ik drink ook nog weleens n red bull! heb het aan me vk gevraagd en zij zegt nou het kindje kan er misschien n beetje drukker van worden maar zal niet veel zijn en het kan verder dus echt geen kwaad!