Hoi allemaal, Het is nu alweer iets warmer buiten, en hoppa ik houd vooral in mijn handen en voeten alweer vocht vast, zooooo knetter irritant en vervelend, Hebben jullie er ook last van? En zo ja? Tips voor mij? Liefs taart.
Ik hou het hele jaar door vocht vast en warm weer doet er inderdaad altijd een schepje bovenop. Wat bij mij wel helpt is veel water drinken en 's avonds je benen omhoog (als het ook in je benen zit).
Weinig zout, voeten omhoog (ook in bed), veel water drinken en veel bleekselderij en asperges eten! Succes ermee!
Waarschijnlijk komt het vocht wat je drinkt niet ín je cellen, maar rond je cellen. Je kunt dit veranderen door elke ochtend op nuchtere maag een groot glas water te drinken, met daarin 1/3 theelepel Himalayazout.