Wacht eens even... in de lijst staan allemaal links naar willekeurige websites? Het is niet omdat er "dokter" in de naam voorkomt, dat de bron te vertrouwen is... Als je dit goed wil aanpakken, heb je een link naar de studie (of de titel van de studie) nodig, toch? En niet zomaar een link naar een website waar eender welke journalist eender welk verhaal kan neerschrijven?
Blijkbaar is verwijzen naar een artikel die naar het onderzoek verwijst onvoldoende betrouwbaar voor sommige van jullie. Ik zal eens kijken of ik een link kan vinden naar de onderzoeken waar deze artikelen naar verwijzen. Dan hoop ik dat iedereen goed is in talen want sommige onderzoeken zoals de Argentijnse zal in het Spaans zijn 😊 En even voor de duidelijkheid ik heb niet op basis van bron gekozen, maar op basis van artikelen die helder verwijzen naar de onderzoeken. Niet iedereen wil alle onderzoeken uitvoerig lezen 😊
Ik wil niet per se die onderzoeken allemaal zelf lezen, maar weet wel dat in de media veel onderzoeken verkeerd geïnterpreteerd worden en als grote doorbraak worden gepresenteerd, terwijl bijvoorbeeld de onderzoeksopzet niet deugt of de conclusies helemaal niet gebaseerd zijn op wat ze vantevoren wilden onderzoeken. bijvoorbeeld: 'Kans op miskraam groter door ingeblikt of opgewarmd eten' | NU - Het laatste nieuws het eerst op NU.nl Dit bericht op nu.nl jaagt veel vrouwen de schrik om het lijf, maar er staat geen link bij naar het originele artikel en de schrijvers ervan worden niet genoemd. Bovendien hebben ze alleen gekeken naar het BPA gehalte in het bloed, en een verhoogd BPA gehalte geeft een hoger risico op miskramen (bij deze onderzoeksgroep). ze hebben geen onderzoek gedaan naar hoe deze vrouwen aan dat hogere BPA gehalte komen (ze schrijven bijvoorbeeld al dat het ook in kassabonnetjes voorkomt; misschien zijn er wel heel veel cassieres in de onderzoeksgroep, die komen veel in aanraking met kassabonnetjes). De onderzoeksgroep was heel klein en het miskraamgehalte veel hoger dan in de 'normale' populatie (maar liefst 68 miskramen bij 114 vrouwen). Bovendien blijkt uit dit bericht dat dit onderzoek gedaan is onder vrouwen die al vruchtbaarheidsproblemen of eerder miskramen hebben gehad, wat je dus niet zomaar kunt aannemen voor normaal vruchtbare stellen. de conclusie die ze stellen in de titel van het bericht is dus helemaal niet hetzelfde als de resultaten van het artikel, maar het wordt wel zo gepresenteerd.. Dit gebeurt heel vaak, waardoor je 'wetenschappelijk' nieuws op bijvoorbeeld nu.nl, dokterdokter.nl en vergelijkbare sites vaak met een korrel zout moet nemen. Als een artikel van zo'n site me interessant lijkt, zoek ik toch echt het bijbehorende artikel op om te kijken hoeveel er van klopt (maar ik ben arts; wetenschappelijke artikelen lezen is onderdeel van mijn werk. Ik snap dat niet iedereen dat voor zn lol doet en het is best ingewikkeld om een artikel goed te lezen en te beoordelen)
De bron die gebruikt wordt bij 1 (15 minuten blijven liggen) is ook een beschrijving van een onderzoek onder mensen die een IUI behandeling ondergaan. daarbij wordt het sperma ingebracht tot in de baarmoeder. bij normale sex of zelfinseminatie is dat niet zo (dan moet het zaad zelf vanaf de vagina naar de baarmoeder zwemmen). Je kunt de resultaten van dit onderzoek dus niet zomaar toepassen op iedereen, aangezien het alleen is bewezen bij mensen die IUI ondergaan. Bij sex op de normale manier is het niet bewezen vruchtbaarheidsverhogend. Daar moet dus ook bij staan: 'Bij IUI' en dus niet 'bij inseminatie'
Ik dacht al dat je iets wetenschappelijks deed 😊. Ik bedoelde met inseminatie iui, maar ik zal het zo aanpassen. Ik zal de onderzoeken waar deze artikelen naar verwijzen nog zoeken zoals ik zei. Samen komen we er wel uit & fijn dat je ook leest want dan kun je ervoor zorgen dat ik geen onzin post 😊.
Lijst wetenschappelijke tips & trucs zwanger worden: 1. 15 minuten blijven liggen na IUI. Bron: (1) Wat verwacht u? Resultaat Bedrust onderzoek & (2) Immobilisation versus immediate mobilisation after intrauterine insemination: randomised controlled trial | The BMJ 2. Heb een gezonde BMI. Bron: (1) Vruchtbaarheidsbehandeling onverstandig bij vrouwen met overgewicht - Nieuwsbericht - Isala & (2) http://www.kennispoort-verloskunde.nl/uploads//proefschrift_kuchenbecker.pdf 3. Slik foliumzuur. Bron: (1) Slik foliumzuur als/voor je zwanger wilt worden (2) Foliumzuur rond de conceptieaangeboren afwijking preconceptionele advisering - Springer (3) Extra foliumzuur rond de conceptie vermindert kans op aangeboren hartafwijkingen - Radboud Universiteit (4) Foliumzuur en schisis | Archief | Website van H&W | Huisarts en Wetenschap, het maandblad van het Nederlands Huisartsen Genootschap. 4. Laat je man geen mobiele telefoon in zijn broekzak dragen (vooral voor mannen met verminderde vruchtbaarheid). Bron: (1) http://www.automatiseringgids.nl/nieuws/2011/33/mobiele-telefoon-slecht-voor-sperma (2) http://www.scientias.nl/kinderwens-haal-die-telefoon-uit-je-broek/102051 (3) Sperma naar de rot door mobiele telefonie? - Kloptdatwel? 5. Draadloos internet is mogelijk schadelijk voor sperma. Bron: (1) http://www.scientias.nl/wi-fi-tast-mogelijk-sperma-aan/51051 (2) http://www.fertstert.org/article/S0015-0282%2811%2902678-1/abstract 6. Heb een goede mondhygiëne. Bron: Flossen bevordert de vruchtbaarheid - Dokterdokter.nl 7. Kook Hollands voor je man en Mediterraans voor jezelf. Bron: (1) Stamppot bevordert vruchtbaarheid bij mannen - Dokterdokter.nl (2) The preconception Mediterranean dietary pattern in couples undergoi... - PubMed - NCBI 8. Stop met roken! 10-15% van de vruchtbaarheidsproblemen wordt hierdoor veroorzaakt. Bron: (1) Smoking reduces fecundity: a European multicenter study on infertil... - PubMed - NCBI (2) Smoking and female infertility: a systematic review and meta-analysis. - PubMed - NCBI (3) ]Male smokers have a decreased success rate for in vitro fertilizati... - PubMed - NCBI & (4) St. Elisabeth Ziekenhuis - Roken in relatie tot vruchtbaarheid # 9. Gebruik geen drugs! Blowen verstoort je eisprong en cocaine verhoogt het risico op eileiderverstoppingen. Bron: Recreational drug use and the risk of primary infertility. - PubMed - NCBI # 10. Eet gezond (alleen bewezen bij vrouwen met IVF/ICSI-behandeling). Bron: The preconception diet is associated with the chance of ongoing pre... - PubMed - NCBI # 11. Stop of beperk alcohol inname. Bron: Does moderate alcohol consumption affect fertility? Follow up study... - PubMed - NCBI # 12. Beperk je caffeine inname. Bron: Negative lifestyle is associated with a significant reduction in fe... - PubMed - NCBI # 13. Bij de punten waar # staat kun je meer informatie vinden via deze link: http://www.zwangerschapspagina.nl/17856041-post8.html
Lijst wetenschappelijke tips & trucs zwanger worden: 1. 15 minuten blijven liggen na IUI. Bron: (1) Wat verwacht u? Resultaat Bedrust onderzoek & (2) Immobilisation versus immediate mobilisation after intrauterine insemination: randomised controlled trial | The BMJ 2. Heb een gezonde BMI. Bron: (1) Vruchtbaarheidsbehandeling onverstandig bij vrouwen met overgewicht - Nieuwsbericht - Isala & (2) http://www.kennispoort-verloskunde.nl/uploads//proefschrift_kuchenbecker.pdf 3. Slik foliumzuur. Bron: (1) Slik foliumzuur als/voor je zwanger wilt worden (2) Foliumzuur rond de conceptieaangeboren afwijking preconceptionele advisering - Springer (3) Extra foliumzuur rond de conceptie vermindert kans op aangeboren hartafwijkingen - Radboud Universiteit (4) Foliumzuur en schisis | Archief | Website van H&W | Huisarts en Wetenschap, het maandblad van het Nederlands Huisartsen Genootschap. 4. Laat je man geen mobiele telefoon in zijn broekzak dragen (vooral voor mannen met verminderde vruchtbaarheid). Bron: (1) http://www.automatiseringgids.nl/nieuws/2011/33/mobiele-telefoon-slecht-voor-sperma (2) http://www.scientias.nl/kinderwens-haal-die-telefoon-uit-je-broek/102051 (3) Sperma naar de rot door mobiele telefonie? - Kloptdatwel? 5. Draadloos internet is mogelijk schadelijk voor sperma. Bron: (1) http://www.scientias.nl/wi-fi-tast-mogelijk-sperma-aan/51051 (2) http://www.fertstert.org/article/S0015-0282%2811%2902678-1/abstract 6. Heb een goede mondhygiëne. Bron: (1) Tandvleesontsteking vermindert vruchtbaarheid (2) Gum disease can increase the time it takes to become pregnant 7. Kook Hollands voor je man en Mediterraans voor jezelf. Bron: (1) http://www.erasmusmc.nl/perskamer/archief/2010/2806215/?lang=nl ( 2) Associations between dietary patterns and semen quality in men undergoing IVF/ICSI treatment (3) The preconception Mediterranean dietary pattern in couples undergoi... - PubMed - NCBI 8. Stop met roken! 10-15% van de vruchtbaarheidsproblemen wordt hierdoor veroorzaakt. Bron: (1) Smoking reduces fecundity: a European multicenter study on infertil... - PubMed - NCBI (2) Smoking and female infertility: a systematic review and meta-analysis. - PubMed - NCBI (3) ]Male smokers have a decreased success rate for in vitro fertilizati... - PubMed - NCBI & (4) St. Elisabeth Ziekenhuis - Roken in relatie tot vruchtbaarheid # 9. Gebruik geen drugs! Blowen verstoort je eisprong en cocaine verhoogt het risico op eileiderverstoppingen. Bron: Recreational drug use and the risk of primary infertility. - PubMed - NCBI # 10. Eet gezond (alleen bewezen bij vrouwen met IVF/ICSI-behandeling). Bron: The preconception diet is associated with the chance of ongoing pre... - PubMed - NCBI # 11. Stop of beperk alcohol inname. Bron: Does moderate alcohol consumption affect fertility? Follow up study... - PubMed - NCBI # 12. Beperk je caffeine inname. Bron: Negative lifestyle is associated with a significant reduction in fe... - PubMed - NCBI # 13. Bij de punten waar # staat kun je meer informatie vinden via deze link: http://www.zwangerschapspagina.nl/17856041-post8.html
Nou dames, ik heb nu de links naar de onderzoeken of de abstracts toegevoegd zodat jullie je verder in de onderzoeken kunnen verdiepen. Hopelijk is dit beter zo.
Ik heb het nog niet opgenomen in de lijst omdat ik geen studies vond die aangeven dat het werkt. Ik heb een artikel een gevonden die aangeeft dat er maar 2 onderzoeken met mensen zijn gedaan en 1 daarvan is niet te vertrouwen. De andere deed alleen een uitspraak over dat het bij mannen leidt tot verhoogde libido. (zie artikel aan het einde) Mocht je een onderzoek vinden die wel aangeeft dat het werkt dan hoor ik dat graag, dan kan ik het alsnog opnemen: NYU Langone Medical Center