Tips graag! (Ontlasting)

Naar de huisarts en vragen om van die vezelzakjes Ik gebruik Volcolon en dat dan 3 x per dag door de jus dorange en de volgende dag is het hoppa !

 

Ik heb van de huisarts movicolon gehad, elke dag een zakje poeder oplossen in water. Drink daarnaast elke dag yakult. Ik eet spelt brood want dat is veel beter voor je darmen. En ik heb prikkelbaardarm syndroom en wat ik nu doe helpt allemaal best goed. En als t echt niet wilt lukken doet 1 kopje koffie bij mij wonderen

 

Idd naar de huisarts. Ik heb lactulose gekregen. En verder veel drinken.

Edit: ik werd terug gebeld door m'n ha, en s middags kon ik bij de apotheek t ophalen. Hoefde er niet voor langs te komen ofzo.

 

BabyAngel: ik heb er om gevraagd bij de apotheek toen ik er een ander recept ging ophalen. Werd direct meegegeven.

 

Inderdaad ik denk als je uitlegt waar je last van heb dat je dat wel gewoon krijgt hoor gewoon even bellen morgen.

 

Ik had tijdens mijn zwangerschap lactulose gekregen van de dokter. Dat hielp echt goed. Het is een siroop vorm dus makkelijk te gebruiken.

Veel succes bij de dokter.

 

Gebroken lijnzaad kopen bij de Albert Heijn. Dat door de joghurt of melk doen icm ontbijtgranen en je kunt zo naar t toilet. Ik heb t ook gehad. Iedere dag een flinke schep en ik kon bij wijze van met mijn bak joghurt op t toilet gaan zitten, zo snel dat dat werkte.
Succes! Oja, veel water drinken.

 

De allerbeste tip ooit bij mij ( en ik doe dit nu al jaren) is 2 glazen lauw water op m'n nuchtere maag. Beste tip ooit.
Daarna een kiwi en liefst nog verse jus.
Mooiste is nog daarna een kop sterke koffie.
Verder geen witbrood, banaan, teveel suikers eten en van koolzuurhoudende dranken afblijven.

Maar de glazen water heeft bij mij zo geholpen, ik heb altijd afschuwelijk pijnlijke obstipatie gehad.
Je moet het ook echt elke ochtend doen.

 

Lactulose heb ik van de vk gekregen.
Kun je gewoon zonder recept bij de apotheek ophalen.

 

Zemelen gewoon bij de ah. Sinds ik die elke dag wat door de yoghurt/vla doe gaat het een heel stuk beter. Je zou er ook gebroken lijnzaad bij kunnen eten. Je moet er alleen wel veel bij drinken anders heeft het nog geen nut.

Succes!

 

Hier hetzelfde net als bij de zwangerschap van mijn zoontje...verschrikkelijk ik eet nu alleen nog bruinbrood en vooral veel vezels en neem elke dag een activia toetje dat werkt echt! Voor die met pruim of vijgen het is smerig maar het werkt!! Sterkte!

 

Ik heb hetzelfde probleem, dus ik lees even mee.
Ik pers me soms ook verloren op de wc, en dat durf ik eigenlijk niet goed, omdat ik bang ben dat het niet goed zou zijn voor m'n kleine boontje.
T komt er bij gelukkig nog wel uit, maar t lijken wel kogels! ( sorry voor de details)

 

Hier hielpen pruimen erg goed. En pruimensap (aanlengen met water, ik vond t niet te zuipen anders haha).
Of Roosvicee laxo.

 

Heb ook Movicolon, soms dagen achter elkaar 2 zakjes nodig per dag en dan gaat het weer dagen goed. Koffie helpt ook wel. Bij speelt schaamte een grote rol, ik kan niet als ik anderen hoor praten/lopen etc. Als ik alleen thuis ben moet ik vaak meteen en zonder te persen. Ben onbewust bang dat anderen me "horen of ruiken"
En in het begin durfde ik niet te persen omdat ik bang was dat de vliezen daardoor zouden breken, veel te lang opgehouden toen...

 

Lactulose, gebroken lijnzaad Door de yoghurt, lauw glaasje water als ontbijt met een kiwi, veel water drinken, activia toetjes

Dit is mijn dagelijkse portie om heeeel makkelijk naar de toilet te kunnen.. succes! !!!

 

En ik heb een mega trombose aambei dus kan een durf sowieso niet te persen, nu gaat het goed, heb ook tabletten van curanol die zorgen volgens mij ook voor makkelijke ontlasting