Er zijn idd gyns die hier niet aan "mee doen", maar je kan het natuurlijk ook via de huisarts proberen regelen. Sommige huisartsen doen hier niet moeilijk om
Het boek van Rika Lukac heeft mij veel geholpen. Dat is zeker een tip. Ik heb in totaal 12x IUI gehad, waarvan ik 4x zwanger ben geweest. Waarvan 2 miskramen en een vroeggeboorte en nu een zoontje. Bij elke goede zwangerschap (2x) deed ik dit: Ik slikte: visolie, vsm Mama, extra calcium en magnesium. Verder dronk ik geen koffie meer, beperkte ik de zuivel tot een minimum en dronk veel groene smoothies. Ik zorgde dat ik elke dag 2 stuks fruit binnenkreeg ( in mn snoothie). De smoothie maakte ik van spinazie, amandelmelk, banaan en kiwi of rood fruit. Het is per persoon verschillend. Maar dit hielp bij mij. Misschien heb je er iets aan.
Dankjewel allemaal voor de tips. Ik heb tarwekiem olie even opgezocht maar zag vooral staan dat dat goed is om je baarmoederslijmvlies te verdikken en die is bij mij van zichzelf al dik genoeg gelukkig. Utrogestan krijg ik sowieso al omdat we icsi doen en dit bij ons ziekenhuis dan standaard word voorgeschreven.
Ik heb ook weleens gelezen dat tarwekiemolie je baarmoederslijmvlies te dik kan maken?! Inderdaad rika lukac of marije van be mama Ik slik op advies van laatste vitals elke dag mama en vloeibare visolie In reguliere vitamine pillen via drogist zit vaak niet de pure vorm en veel andere stoffen die de opname van vitamines en mineralen remmen. En specifiek in mijn geval nog wat extra dingen er naast. Nu ook elke dag een gekookt ei en handje noten voor bepaalde vitamines en mineralen . Straks ook weer granaatappelsap vanaf mijn eisprong. En verder veel fruit en groente. Buik en voeten warm houden.
Dan ga ik dat ook proberen.. ook drie keer fout gegaan tussen de vijf en bijna zeven weken. Bedankt voor de tip!
Ik zou acupunctuur aanraden, en specifiek iemand zoeken die ervaring heeft met fertiliteit. Ik zal nooit weten of het toeval was of niet maar de ronde dat ik ermee startte was het raak. Het verbetert de bloeddoorstroming, en doet oneindig veel dingen die goed zijn voor je héle lichaam. Voor mij heeft het geholpen om mijn baarmoederslijmvlies te verdikken. Ik ben de dag van IUI vrij intensief begonnen met 2x per week te gaan en na 10 dagen was het verdubbeld van 4 naar 8mm. Voor ik ermee startte was het met eender welke medicatie niet dikker dan 6mm te krijgen. Ik geloof er dus echt in. Buiten dat nam ik ook een lichte bloedverdunner (asaflow 80). Alles wat bloedsomloop helpt kan nuttig zijn bij innesteling. Veel succes!
Misschien zijn er tips uit dit filmpje die helpen? Ik heb zelf maca-poeder in mijn smoothies gebruikt, gezond gegeten en meditatie geprobeerd. Tot nu toe twee keer in een jaar zwanger geraakt, helaas wel een miskraam met 6 weken, maar toch. Succes!