Zou ik mogen bowlen.Ik ben dan 34 weken zwanger. Of is dat te zwaar.Met een licht bal zou toch wel kunnen? Groetjes Miranda
In principe is het niet verstandig meer te tillen dan 5 kilo.. ik denk niet dat ik zou gaan bowlen met het risico dat het misschien in je rug schiet, dan ben je niet blij. Liefs Huismus
Ligt eraan, als je verder geen klachten hebt kan je best met een kinderbal bowlen en anders gooi je voor de zekerheid met 2 handen . Gooi een paar keer en neem dan even rust, kijk hoe het gaat en als het goed gaat doe je het nog een paar keer. gewoon naar je lichaam luisteren, de een kan dat soort dingen nog makkelijk doen en een ander niet.
Gewoon rustig aan doen. Ik heb ook veel gebowld tijdens deze zwangerschap, gewoon met de lichtste ballen. Je gooit wel niet zo lekker hard als met een zwaardere bal (dus tel erop dat je wat minder kegels omgooit ), maar het gaat om de fun, toch? Als het niet gaat, kun je altijd nog stoppen of even een rondje overslaan. Veel plezier! Josien
Ja ik was toch al van plan om met kinderballen te gaan gooien.Winnen doe ik toch niet ,ook niet met een zwaardere bal.En ik kan natuurlijk stoppen wanneer ik wil.