Beeh, wat ik nu toch weer voor heb. Sinds enkele dagen heb ik last van moeilijke stoelgang. Ik heb al 3 dagen het gevoel dat ik dringend naar het toilet moet gaan, maar er komt niets uit Wel lullig natuurlijk, en een verschrikkelijk irritant gevoel... Net nu mijn andere "ontpillingsverschijnselen" (vettig haar, vette huid,...) begonnen te verdwijnen, heb ik dit plots weer voor... Nog meiden die er plots last van kregen + wat hebben jullie hiertegen gedaan : Sorry voor het nogal rare vraagje
Ik heb dat ook een paar dagen voor me NOD....als de en er dan zijn is het wel meteen over...yakulth help wel een beetje
Daar heb ik ook last van. Ik drink ook elke dag yakult en wat ook helpt is veel vezels eten want die zetten je darmen aan de gang (volgens mijn HA) Dus bruin brood, pasta... noem maar op. Wat bij mij ook helpt is elke morgen een grote beker fruitontbijt... Succes meid, hoop dat het snel overgaat Liefs
start de morgen met 3 kiwi's en lauw glas water. werkt perfect bij mij. succes ermee. groetjes, charlie