Hoi! Ik heb in het begin steeds 's morgens gekolft om een voorraadje op te bouwen. Niet omdat ik weer moet werken, maar gewoon voor de zekerheid, en als iemand eens oppast... Binnenkort ga ik een paar keer een dagje weg en passen opa en oma op. Ook hebben mijn man en ik nog steeds een tegoedbon voor eten en slapen in een lekker luxe hotel... Dus ik ga straks wel wat mama melk nodig hebben . Ik heb gewoon een handkolf (avent.) Werkt opzich prima. Nu heb ik al een poosje niet meer gekolft en heb het gevoel dat mijn productie precies is afgestemd op Kynan, niet te weinig, niet teveel... Kynan krijgt om 21.00 uur zijn laatste voeding. ( 's avonds drink ik eigenlijk altijd een glas wijn dus kolf ik niet meer... Om een uur of 6, 7 's morgens komt Kynan weer. Na deze voeding slaapt ie door tot een uur of 10. tussen 10 uur 'smorgens en 21.00 uur 's avonds kom ik op 4 of 5 voedingen.... Hoe kan ik die productie nu het beste een beetje opschroeven, zodat ik bijv. 1 voeding pdag extra kan kolven?
Ik zou in ieder geval beginnen sávonds voorlopig je wijn even te laten staan en 3 uur nadat hij op bed is gelegd te kolven. zo doe ik het nu ook, dan kolf je verder ongeveer 1 uur voor elke voeding, doe dat een paar dagen en je zal merken dat de productie omhoog gaat. je kunt ook zelf een regeldag plannen, dan leg je je kindje lekker vaak aan.
Als je de wijn drinkt direct nadat hij naar bed is gegaan kun je 2 a 3 uur later kolven zonder bang te hoeven zijn dat er alcohol in je melk zit.
Ik kolf savonds altijd extra.. hij drinkt voor het laatst iets over 7en en net voor ik naar bed ga kolf ik...
1 glas bier is na 3u afgebouwd heb ik geleerd, drink je meer of zit er meer alcohol in dan duurt het ook langer natuurlijk. Denk dat 1 glas bier en 1 glas wijn wel te vergelijken zijn.